; S6 B9 `3 `+ a- K" OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 難易度:中 料理時間:30分鐘 份量:2人份 熱量(1人基準):163Kcal
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主材料
6 x/ z) |$ Q& ?( p, \ 唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張
1 t$ R) h1 k$ _6 B M( LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蒜末1/2大匙,蔥末1大匙
! R! G5 w/ R: A6 a' S5 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量
: e B2 v/ b$ L& R! m* z" J, s( ntvb now,tvbnow,bttvb 芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個
0 o/ ^5 P* s5 X' y. a5 U7 S% ltvb now,tvbnow,bttvb 黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30g
6 Q6 e/ Z; `8 ~: i8 l$ H公仔箱論壇 副材料
* u5 n; }0 Y. r, q; N. K/ vtvb now,tvbnow,bttvb 調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙
* @6 u# Q# v' i9 p2 T7 M' n公仔箱論壇 醋1大匙,砂糖1/2大匙
- s' M) z t0 O, y' |+ Otvb now,tvbnow,bttvb 料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙2tvb now,tvbnow,bttvb& W2 @0 N3 u1 ]& y/ ?5 B
芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙
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5 H8 R6 Q9 i, N8 M7 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 01.準備蔬菜5.39.217.77- K1 w; Q6 k1 H2 Z
將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜
9 \4 m# d8 W- i. w公仔箱論壇 洋蔥,芝麻葉都切成細絲tvb now,tvbnow,bttvb1 H4 M9 m, X, k
放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~0 g0 u$ |9 ~1 V6 B
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02.餃子餡5.39.217.77) Q8 d( f3 h1 z7 |
在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸) Y+ c* W! b+ ~$ z! V' z
在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油5.39.217.774 N! p: x: f3 P# Q
糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒5.39.217.77! \% Z0 }6 k" Y& C
放在餃子皮裡,然後對折8 i V1 ?- D* c% w5 w
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m5 p, n, L% N) p0 s n8 }8 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 03.調味料
# R2 B( V+ L3 {% Z+ }/ k 把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖
0 }& a/ y- D) qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料5.39.217.77( ` k: O6 M. e6 q
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6 [4 d$ w1 }, a7 L 04.煎餃子 \5 u0 d/ r9 a; V: |
在平底鍋裡倒入油將02放入
. K5 W ~* Q8 N' r8 d" n公仔箱論壇 兩面煎得焦黃* S0 ~. ^" {' S8 F% E
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05.完成公仔箱論壇0 M# u( t9 H, C, m! d
在碟子裡放入餃子和蔬菜- s" @; ]; m4 e$ |# o0 z
淋上調味料 |
發表於 2010-5-4 09:05 PM
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