材料：tvb now,tvbnow,bttvb; S5 N4 `. ~1 ~% T& s9 k1 q
- 免治瘦肉
- 粉絲 2小札 (用水浸軟)
- 燈籠青椒 一個 (切小粒)
- 指天椒 2條 (去籽切碎) (optional)
- 薑茸 1 teaspoon
醃料 (for 免治瘦肉) :TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e' Y# D% g0 d3 ?
- 生抽 1/2 湯匙
- 粟粉 1/2 teaspoon
- 水 2 湯匙
調味料 :公仔箱論壇- D# G M r8 B
- Salt 1/3 teaspoon
- 糖 1/2 teaspoon
- 老抽 1 teaspoon
- 材料 (燈籠椒, 指天椒, 薑) 切好, 粉絲用水浸軟, 瘦肉醃好
9 g1 Y6 E0 U0 y& v5 b- C2 T5.39.217.77下油 (2 湯匙), 薑茸起鑊, 加入免治廋肉炒散至熟. - 加 50ml 滾水.
: p6 w, r$ s+ r/ x1 h5.39.217.77下粉絲, 調味料炒勻。炒至大部份汁液被粉絲吸收。 - 加入青椒, 指天椒。 炒勻。5.39.217.773 k8 f; [) f# [0 Y! G& }1 {1 l
熟後上碟 ! Yummy!
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發表於 2010-5-2 09:49 AM
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