異常掉髮也是現代人的美麗危機喔～不知道您有沒有這種情形呢？頂上的毛髮好像越來越少？連洗頭都不敢太用力了？到底是什麼原因讓自己掉髮多多呢？這裡有答案告訴您喔～TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 A# j3 ?8 z$ j- Q; L% K/ |8 r" Z" y
2 W+ J3 |( U1 e5 a( T: c htvb now,tvbnow,bttvb＊何謂異常脫髮？+ l/ w; C1 H3 V5 h; s# S6 b
一般而言，人體每天自然掉落的頭髮約有100根，若超過150根時，就是屬於異常掉（脫）髮。
, U- r! _' X5 T( d. d: v. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R: l6 ~3 ~- [# l2 Z# p) s" M& p
＊原因有哪些？
) d6 N) F% Y. s" b１．雄性禿髮5.39.217.77# a: A& n5 {% C. o) _5 X: R0 T
這是男性和女性最常見到的脫髮症。男性的髮線通常往後移，最後形成地中海；女性頭頂毛髮則呈現稀疏。公仔箱論壇! P+ B* C. t8 ^/ e9 |* I
+ q5 z8 o. N% _２．常戴帽子，戴假髮
6 E: `) J1 y2 [+ i i5 ?3 \9 ?' j由於頭顱熱又出汗，頭皮血管被壓迫，造成血液不良，養分不足，阻礙毛髮生長，造成脫髮。7 X/ r+ s" B2 h
3 Y4 X) @5 v) B" x' n% atvb now,tvbnow,bttvb３．油脂分泌過剩
# X2 E$ C& i( ~7 q. @4 \公仔箱論壇食用過量油膩刺激品或使用不適當的洗髮（護髮）品，使頭皮油分泌增加，毛囊被油脂阻塞住而引起脫髮。
/ s; c) p7 i( h& s8 H. wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" ]* ?5 D/ P k) j# b( ~+ h6 N& B# MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。４．疾病與藥物所致
, i1 x5 S8 ^9 _1 l8 W4 @9 x新陳代謝不正常，大量出血，貧血，甲狀腺機能低下，化學藥物治療等等亦可引起禿髮。tvb now,tvbnow,bttvb) j, A m% z- |% }$ U' U R
+ S0 U8 k R2 S' T8 q' [# x$ l/ p
５．其它
$ ~, z- Q2 K% |: N. CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生活習慣不正常（熬夜，煙酒過量等）。5.39.217.774 w! b- t ~6 X: ^1 s
營養不良（缺乏蛋白質和鐵質）。
7 }9 N1 n8 C8 h1 m) f6 b6 a情緒緊張、憂慮等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 @/ o4 P: f( A% ~
. y% e1 M, `7 C: d公仔箱論壇
# Z, D- m& Z/ X0 C- Q5 k# B5.39.217.77＊該如何治療？
, s% i8 p7 Y9 y G公仔箱論壇１．如果是作息壓力而起的?妤`掉髮，應自我消除壓力，例如比平常早睡或是在睡前泡澡時唱歌，選擇自己喜歡的運動流流汗等等。
: |' Y3 G: l ^% Q; K公仔箱論壇
/ J6 ` T+ u: V, d6 s$ e公仔箱論壇２．若您是屬於疾病與藥物所致，待治療完畢疾病痊癒，身體調理後，頭髮大都可以自然恢復原來的髮質及濃密度。
7 ?4 k. L% A0 r+ m公仔箱論壇
# X. t, B' l) h' h３．如果是雄性禿髮，建議您應經由皮膚科醫師的診斷及評估，再決定治療的方式。
" _3 V, E7 c$ v! @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G' x+ C& W& U/ k# U+ S- Z
＊頭髮的護理？
: j& X" ]8 o: B% }! W1 a１．慎選洗髮精，針對自己的髮質是油性、中性及乾性來選擇洗髮精和潤絲精。
# q) Y. J% s b" D9 otvb now,tvbnow,bttvb
8 e" F r3 G4 r+ D２．常常保持頭髮清潔，不要用含高鹼性的洗髮劑，以避免傷害頭髮角質層。7 P* @) h! F' J
9 h+ v: U( q4 { u5 v３．另外關於護髮素的使用，由於它附在頭髮上後不易被沖洗，所以頭髮吹乾後能夠有柔順的感覺。但是護髮素會使頭髮更容易骯髒，所以不宜塗在髮根上，以避免污垢堆積在頭皮上。
% I1 q' ~4 B4 E, g4 ]1 T, X5 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b0 E( g( S& P8 \! m- Q% ]
４．不宜過度染髮燙髮，不當的染、燙髮液有時若用量過多，會傷及髮質。5.39.217.77$ P. I+ L" c, j9 U% K2 [
' n5 K4 G+ w# Q2 ~) z2 F
５．美麗秀髮需要維他命Ｅ，從毛孔皮脂腺分泌的皮脂含有脂溶性的維他命E，可防止頭髮氧化。當維他命E不足時，皮脂易形成過氧化脂質而損傷髮根造成掉髮，讓頭部的肌膚變得粗糙。
: O1 g7 d7 `4 R& Q8 Y4 q# q# h) E/ i5.39.217.77- A7 D: M6 `# g7 w( C. C: h
６．每隔一段時間（３個月）可用另一牌子的洗髮精與護髮用品，讓頭髮細胞得到刺激。
1 Q( n% c O; r
5 S/ E- v- @9 ]5 g. E７．!避免緊張、熬夜及便秘，常保持愉快心情，可以避免脫髮，因為壓力會造成內分泌失調，使皮脂腺分泌增加而導致脫髮。維生素B1、B6、B12能調節神經功能，對脫髮有幫助。
) B; v1 S t8 [& }/ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 V5 K5 R" H5 ^ stvb now,tvbnow,bttvb＊飲食方面：
- } S. C! A7 A１．可促進頭髮健康的食物有：
. U1 u8 Q1 S6 ^# W. ~6 m: C5.39.217.77魚類，蛋，大豆或大豆製品，牛乳，海帶，紫菜，糙米，胚芽米，芝麻，堅果類，胡蘿蔔，南瓜，小油菜，菠菜，檸檬，橘子，杏仁，櫻桃，米糠，瘦肉，肝臟，鮪魚，長芋，小芋頭，蓮藕，香菇、包心菜、葵花子、。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b8 z# ~1 C8 P, D7 A# w2 l! [1 f6 b& m
tvb now,tvbnow,bttvb7 N9 o: z% Z9 k6 ~& t% z) W
２．減少甜食的攝食量。甜食在體內代謝過程中會生成酸性物質，有礙頭髮生長。糖類分解時所產生的高熱能會使汗腺、皮脂腺分泌旺盛，並使皮下脂肪容易堆積，從而阻礙毛囊的營養供給而易脫髮。特別是果糖，將會造成前額禿頭。2 D! c' F8 @ F# \+ }0 W
; m: |4 B- I+ C) w6 Q; d5.39.217.77３．多吃含有乳酸的食品可使頭髮烏黑柔軟而且富有彈性，還有助於防止脫髮並促進頭髮再生。
! O. ~0 e- Q8 ]3 E/ z7 |公仔箱論壇
7 a0 k7 ~6 J; F& m4 W! Y# x４．煙酒勿過量，香煙中的尼古丁會使血管收縮,造成血液循環障礙,使得頭皮的血液循環不良,於是頭髮的營養無法送達,加速了頭髮的稀疏或脫髮。飲酒過度的話會使毛髮受損，酒在體內分解時產生乙醛，這種物
) J4 O- ?$ h( {2 t. D' ~* Vtvb now,tvbnow,bttvb質具有排開血液中的氧及養分的性質，毛髮自然會受到傷害。
' I# i- l! P& c3 p8 D- OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: A. @3 Y( U+ [6 U% q7 p# m* ctvb now,tvbnow,bttvb５.少吃油膩的食物，多食用動物性脂肪易使脂肪代謝障礙，皮脂腺分泌過盛，
6 t; b# @- i3 U! F* v, L導致皮脂外溢，影響毛囊功能而使頭髮易落。! M0 P1 c& w2 k" H: I/ |
tvb now,tvbnow,bttvb& V! w% C! u$ X4 w! [ B" X" h
６．少吃辛辣食物，辛辣食物能耗氣傷津，可能使頭髮失去滋潤而焦枯易落。 |
發表於 2012-8-26 05:15 PM
| 
