日本向社會公布了〞過勞死〞的十大解除信號,
1 @7 N! Q; V1 H4 @tvb now,tvbnow,bttvb它是一種未老先衰、猝然死亡的生命現象,須引起人們注意:
7 }. w4 |" \! h還有一個重要徵兆:/ W8 V" N6 L0 h
早晨雖身體疲乏到虛弱無法爬起床,(並非貪睡,是四肢嚴重無力疲軟),一但上公仔箱論壇! i0 R$ C/ ?$ p! I: J: W9 z
班作事後立即精力充沛,且愈晚愈亢奮,熬夜加班都不感到疲累!
+ M5 n% \" [+ N$ a% ?0 b& Etvb now,tvbnow,bttvb我親身經歷過此前兆,幸而當時也是收到一封列出日本和台灣科技/廣告業幾位猝
3 E, _% K/ a- c ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。死者發生過勞死的e-mail中描述了這個連續超時工作,沒有體力卻愈晚愈亢奮的前兆警示
# D" p% ^5 e+ [: N, c' j# o- B4 W" |公仔箱論壇,我才注意自己原來並非體力超人,而是處於亢奮狀態!9 T0 s1 c; W7 t) a+ G' T
請各位仍有業者多照顧自己!
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■ 一是〞將軍肚〞早現。/ H; Y W" Y) _" s/ k5 {4 K# t, g! g+ `
是高血脂、脂肪肝、高血壓、冠心病的伴侶。
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■ 二是脫剷、斑禿、早禿。
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■ 三是性能力下降。
# P2 v, C# l+ ]1 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中年人過早地出現腰酸腿痛、性欲減退或男子陽痿、女子過早閉經,這些都是身5.39.217.770 y7 ~) M$ r4 W5 Z+ U
體整體衰退的第一信號。
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7 ?) s! l! r/ E& j. H4 V■ 四是頻頻去洗手間。
" H, T9 a8 o; z- h公仔箱論壇如果年齡在30~40歲之間的人排泄次數超過正常人,說明消化据統和泌尿据統開0 A% K- p- Q: ~* K/ N/ i0 f
始衰退。
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■ 五是記憶力減退。
" i7 A- u; R0 u6 \公仔箱論壇開始忘記熟人的名字。5.39.217.772 s# K9 u. K7 s! S5 t( O
9 ? C: T, U! m: O- X■ 六是心算能力越來越差。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W1 |0 V C, A2 H4 s w
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■ 七是注意力不集中。
5 @' ?( k! m0 O' E+ c2 s, R: y6 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。集中精力的能力越來越差。公仔箱論壇6 X. L6 A9 G& k; W( p
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■ 八是睡覺時間越來越短。
+ S8 o; D4 j# K' Etvb now,tvbnow,bttvb醒來後也不解乏。( ^9 U& O# p" c' t4 ?2 u. e
! z. v. X; n/ `* H% L1 {1 E' {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■ 九是經常頭疼、耳鳴、目眩。檢查沒有結果。 9 f4 ?5 R. u$ i" q: Q2 [( W( a
! k9 a5 Z) F, I0 Z( u- \9 n公仔箱論壇■ 十是做事經常後悔、易怒、煩躁、悲觀。並難以控制自己的情緒。具有上述兩項或兩項以下者,則為〞黃燈〞警告期,目前無需擔心。具有3~5項者,為一次〞紅燈〞預報期,說明已經具備〞過勞死〞的徵兆。具有6項以上者,為二次〞紅燈〞危險期,可定為〞疲勞綜合徵〞──〞過勞死〞的預備軍。 |