這是 EQ & IQ進修的好文章,請大家享用。
( ]2 m8 f; N" ~1 f# ~- u5 A8 G. |
* B, \" t9 m4 a! M9 n( L一個人的「情緒」和「心境」,會影響自己的未來!tvb now,tvbnow,bttvb6 Z# ?" p+ y0 K. v5 w5 X
6 S. I0 w! X9 e/ S! r5.39.217.77一個「動不動就發怒」的人,表示幼稚得「還無法駕馭自己」。* j8 h; O7 n4 S
. m9 h8 J, r" H& a7 R0 E! J
人在憤怒時,必須克制情緒,「不慌不亂,有條不紊」地理出一條路來。
: |, k. K) y8 c$ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o' X0 K. h# ~! v. U
一天,我打完羽球,穿著T恤,短褲,要回辦公室;途中,經過一理髮店,想到自己一頭長髮,該剪了,就走二樓理髮店。一男士熱誠地招呼我,並說他就是「店長」。好吧,就給男店長剪髮好了,看看他手藝是如何? 5.39.217.77, h% w1 ~7 }5 f. ?) U
' W. w- V. I9 e+ P4 o剛打完球,累了,不想說話,我靜靜地看著前面的鏡子。後來那店長問我:「先生,你結婚了嗎?」我點點頭回應。
, ^/ t+ F; i. T; Z$ ?$ e' D! TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 B+ O/ |4 n3 ]7 ~- R( g店長又說:「那太好了,我告訴你一個故事好不好?」我又微笑地點頭。公仔箱論壇 W" A8 g4 Y* ^. U; D8 }
5.39.217.774 T* J9 L9 T' l: G" @5 `2 k- r! S" p
「我最近看到美國有個醫藥發明家,他說,他小時候很喜歡喝牛奶;有一次他打開冰箱,用右手去拿大罐牛奶,結果沒拿穩,手一鬆,就把整罐牛奶打翻了。」6 x5 O: J. u6 r+ t, E0 f6 _
, r: L( r/ ` U M6 Ctvb now,tvbnow,bttvb這店長一邊幫我剪頭髮,一邊說道:當時,那小孩子嚇得呆了。縮在牆角,因為牛奶灑滿廚房的地上,媽媽可能會臭罵他。可是,當媽媽走過來看到時,竟卻說:「哇,我從來沒有看過如此壯觀牛奶海洋,真的好漂亮哦!」這小孩聽媽媽這麼一講,突然就不害怕了。這時,媽媽又對小孩子說:「你好厲害哦,媽咪長這麼大,都沒有看過這麼漂亮的牛奶海洋耶,你願不願意幫媽媽一起把牛奶打掃乾淨?」後來,媽媽就拿著抹布、清水等用具,帶著兒子一起把廚房打掃一遍,整個廚房也變得乾淨無比,這時,媽媽又把兒子先前打翻的塑膠牛奶罐,裝滿了水,放進冰箱,然後再教他,怎麼拿才不會打翻?必須用雙手一起拿,牛奶才不會鬆掉,才不會打翻在地上。
7 a- Z( p2 G6 f2 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I! C5 T( {; p, Y
坐在理髮座椅上,我原本昏昏地想睡覺,可是,聽店長這麼一講,咦,似乎很有道理。5.39.217.770 m% x% b% a" `" g8 T
6 A4 s% B) T7 V( lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我兒子已經快二歲了,也經常喜歡自己打開冰箱拿飲料喝;萬一有一天,他把飲料、牛奶不小心打翻了.溢流滿地,那我會如何處理呢?我會不會怒氣衝天,大聲罵他:「你那麼笨啊,連牛奶都不會拿?」
' ] Z. i" w* |- I- p: H公仔箱論壇
1 u# F; {* `% G( Z0 B公仔箱論壇我在想,我應該不會這樣罵我兒子的,我可能會說:「沒關係、沒關係,你不要過來,不要踩到牛奶。」然後,就叫我太太過來,把牛奶擦拭乾淨。
) `/ v7 U/ l: }) K5.39.217.77公仔箱論壇" W% G/ e: I9 m$ \6 F& }& _9 z( ]
哈!我很驚呀,故事中,美國小孩的媽媽不是這樣自己擦拭,而是叫小孩子和她「一起收拾」、「一起承擔」自己不小心做錯的事;而且,還把牛奶重新裝滿水,再教小孩怎麼拿,才不會「再次出錯」!
2 @% J* q/ `. g' a( BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O0 F0 A& B; f6 a9 t }! H
正因為這樣,那美國小孩,他後來就「不怕做錯事」,也有信心和勇氣不斷地嚐試、實驗;儘管有時候還是會出錯,但他都學習用「心平氣和」的心來看待,並勇敢地「自我承擔」所做的一切。
' g" a4 t5 z8 T( B1 U! q) jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: k: i" f% |% \) c2 i8 P1 t7 }
心理學家說:「當一個錯誤已經發生、覆水難收時,你發再大的脾氣,也都是於事無補,大聲責罵小孩,也只是使小孩更害怕、更恐懼而已;而且,憤怒,可能會造成更多的錯誤喲!但在生活中,當錯誤已是既成的事實時,就必須勇敢面對、勇敢承擔;歇斯底里地發脾氣,不僅使別人遭殃,受害最大的更可能是自己。」 tvb now,tvbnow,bttvb% d, D4 t0 O0 U Q3 @$ z% {# h; V$ J
tvb now,tvbnow,bttvb. g; C6 C: [/ M) L2 c
事實上,一個人的「情緒」和「心境」,會影響自己的未來!5.39.217.77; z% a" L3 o! d K9 C& d. j9 c
% j/ @& {! J! u$ G1 F一個「動不動就發怒」的人,表示他幼稚得「還無法駕馭自己」。公仔箱論壇) E6 D9 s0 S2 C4 O
+ U7 P# i! @- { X" A1 A. f公仔箱論壇人在憤怒時,必須克制情緒,不慌不亂,有條不紊理出一條路來。
5 T# I1 {* d1 D) ]) e8 s7 E1 U5.39.217.77! g6 o5 {# e l' [
「情緒」是可以學習的,在覆水難收時,可以如同本文中的媽媽一樣,用「正面思考」的方式,和顏悅色地教導孩子、處理事物。tvb now,tvbnow,bttvb6 x8 d: f5 q8 q2 ~; i
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z0 H/ n& ^4 E: C+ n# N
假如我們天天用心經營自己、學習掌握自我情緒,有一天,一定會有令人驚喜的「自我新發現」---我的火氣變小了、我不輕易動怒了、我的修養進步了? |