心是人的主宰，具有很大的力量，
) b6 R( l9 T6 q8 J2 c; GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
: I( e; S- L9 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我们每天都要接触很多人，
: s- A/ u: h5 u- I2 Y( q4 g3 ~1 r- R公仔箱論壇在频繁的接触中，
4 C) _- D% D. Y: @2 H难免会跟别人发生磨擦或冲突，
5 W+ ]/ c1 \& d5 k+ I2 I* l5.39.217.77或是，因为外界事物而影响自己的心境，- {: A' ^! l" l
这是现代人普遍的困扰之一。公仔箱論壇 j) T0 u j% O- |# D
 想要常保一颗宁静的心，
9 u( u* l" x+ R是一门很深的学问，并不容易做到。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L5 q% K/ m2 t i
当我们登上高山或是站在海边时，tvb now,tvbnow,bttvb; M0 ?0 \0 q' h* K7 w q6 ?
一望无际的景色，让我们敞开心门，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w9 \% v8 U. v* s1 D, }
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
- P) H5 [5 O' c7 ~tvb now,tvbnow,bttvb都会消失无踪。tvb now,tvbnow,bttvb& U% Q% n3 J `* c) E- c2 K
因此有人说：公仔箱論壇6 o5 D( P. y' N+ F& F$ I
心有多大，世界就有多大。5.39.217.77* x/ C5 h. t1 P, W. a
我们的心，tvb now,tvbnow,bttvb% p. Z, F- y/ b; O9 ]: e
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
0 U9 c8 V; N8 T9 `0 f5.39.217.77就能够容下无限的东西，公仔箱論壇! h2 |4 p0 a2 D- ?+ [
也更能享受生命的自由。$ _# Y; F8 H( G1 H& d
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
7 R6 x) S1 R3 f2 _5 B禅宗特别强调「平常心」这三个字。
! N6 ~5 R" w; H* Otvb now,tvbnow,bttvb所谓平常心，就是指TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s) P* Z- i( V& v) _' D
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，公仔箱論壇& C: P0 F' ~ [( z
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
( a4 s6 @- L' z* [+ n' B4 w' q. g2 itvb now,tvbnow,bttvb即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，tvb now,tvbnow,bttvb* `& J( t2 t; e. }1 m4 h5 h& i5 u6 e
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
3 T: v( [( ]3 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]" A2 H9 {/ U. B6 [
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，公仔箱論壇/ V4 J9 e( k- I v: h+ D* o4 O; M' T
对于能做、不能做；
' y9 `' A! K t+ y+ N公仔箱論壇该做、不该做的事，也都非常清楚，公仔箱論壇( g' w: U+ d8 [/ U4 c2 v" H& i/ `
这就是智慧。公仔箱論壇& ] p1 m3 |+ U! ?0 `% i! ~
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
8 p# U% X! \; L5 z1 f, F公仔箱論壇「心随境转」是指失去自己的主宰，' o8 r7 M' M/ L2 a
老是被环境的动态所影响，
1 U, B3 o8 P# t5.39.217.77也就是说，发生状况的时候，- l7 z/ G6 B& m8 u" U
心不要立刻被当下的环境所动。
/ r' x0 X0 A7 y最简单的方法就是，+ G4 }( N- {3 u
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t" U9 Q. C, `: n$ P }0 Y
或是观察内心的感受，5.39.217.77" o! r7 L* l0 I6 w6 F; U! {
只要将注意力放在身体的感受上，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k) y6 I- V* ?& O
心情就会安定下来。
% O' P' U! e7 ~, f% u& A2 W公仔箱論壇其实，烦恼心未必都是不好的，5.39.217.77: z. Y( ?1 v4 C/ m6 g) F1 n# y7 P
事实上，它是清明心的基础。
$ D/ Z4 q' l9 K& d2 N: Ktvb now,tvbnow,bttvb因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
# X# q6 U* X/ S( ^& | Y5.39.217.77觉得这是一种麻烦，5.39.217.779 D& G( ^: r% ?. H
希望能够将它转变为宁静、清明的心，# P$ i7 g4 h! Q7 M) y8 Z5 K
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M$ s- b1 S, M- o
所以，
: t8 C# u. j; ~* B. Otvb now,tvbnow,bttvb如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
& N' |- X9 P0 X4 \/ F' b6 o* Ftvb now,tvbnow,bttvb心里就不会经常打结，而能清明自在。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F8 {) l- G- f e0 _; i
那不管身处在任何的状况中，5.39.217.773 @, K. Y9 r& w
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
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闭上眼睛好好的想想，tvb now,tvbnow,bttvb8 V3 J- Q/ E3 ?9 f0 h) W6 R2 J
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
/ t+ i" `8 E0 w# ~' @, t) G. f) H% O$ Z自己是不是常常被环境、被人所影响？5.39.217.772 V1 q/ m% k% |7 [. i2 T
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？公仔箱論壇! K5 D9 S" g; m+ S" h- p9 b% Y! l
, k: L+ P1 {, w( fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「心里放不下别人，是没有慈悲；
, x5 s5 h7 n/ }* k" q( D心里放不下自己，是没有智慧。」- ~( H+ l- i5 Z6 D8 v) [4 {/ n, ?
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發表於 2009-12-8 01:12 AM
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