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! @4 |* p5 y! t【材 料】
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土魠魚 1片5.39.217.77- p* _0 S2 h c3 I6 I$ B/ v
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洋蔥絲 1/3顆
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, q+ ?+ _# K% W, }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木耳絲 2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R6 F6 F! a* Q% C/ j7 s6 N# @
$ Z: ]# R) }; x2 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔 30公克
; B" J' ~+ i) @- M% ]5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb, _3 q9 d3 W V7 S5 ]
竹筍絲 30公克
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) A( Y* f: ~2 i2 B* T- X- ~5.39.217.77青蔥絲 1支8 j) g9 F5 u8 T- R
+ D3 b) |" N- A$ W( r/ ^) M# Ntvb now,tvbnow,bttvb辣椒絲1/3條
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2 ]* G( d& \) x6 L( f【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb P8 k- [, H/ x9 x1 E
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醬油膏 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V6 p% r1 q2 s) j
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蕃茄醬 1小匙$ K# i# s M3 |5 q
+ z+ d4 ?- E2 ]0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 少許
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白胡椒粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb ~2 p9 t" m1 y' w" \+ @; i
" }- M+ n) k4 j! z+ R5 P5.39.217.77香油 1小匙. I; u9 d) ~3 b0 c* w: P
" t2 F* t/ c7 B6 g* g; I$ V米酒 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb) v! U8 m+ X4 h3 ?) k$ C* i
0 P' @6 Q8 M( q2 |: y- y6 Q【做 法】
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1.將土魠魚洗淨，再使用餐巾紙吸乾，放入盤中。5.39.217.774 K: T- p0 D. f8 f
2.取容器，將所有的調味料一起輕輕攪拌均勻，鋪蓋在作法1的土魠魚上。
# `9 n, Z& t1 [2 R6 y E: A4 |3.將洋蔥絲、木耳絲、紅蘿蔔絲和竹筍絲放至作法1的土魠魚上，蓋上保鮮膜，放入電鍋中，外鍋加入一杯水蒸至開關跳起。5.39.217.77 X0 q3 D8 i/ _7 C2 \- j2 y3 l
4.取出後再放入青蔥絲和辣椒絲即可。* W0 e: }3 g$ W
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發表於 2012-8-27 01:35 AM
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