[中式食譜] 冬瓜盅

pupu999

材料：
0 r6 I# T, E% Y$ e8 v3 k9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮蝦5隻
* m- |8 z) p5 ]* `( n: ztvb now,tvbnow,bttvb冬瓜1粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  b  e, \/ b0 v2 t& Z' n
紅棗2大湯匙（去種子）
' N% y' S+ g( t3 d& o1 O枸杞子1湯匙半/ V/ h& a+ Z% a, g. i
白胡椒粒半湯匙
  X4 {$ {0 ?2 A' E; H" l- F公仔箱論壇瘦肉5片（小片）
. f- H/ i5 C3 c2 B* |5.39.217.77做法：
1 h- E# @6 n! u( ~5.39.217.771將冬瓜的五分之一切平，挖去瓜瓤並洗淨，裝入大碗內。tvb now,tvbnow,bttvb7 F( t1 Y; M! m" i" c
2將鮮蝦、紅棗、枸杞子、白胡椒粒、瘦肉裝入冬瓜盅內，灌入清水呈水平線，放進鍋內燉。
: X  }, H) Z& }3 I9 L) f- U- i3大火燉一小時半，至瓜爛肉熟即可上桌。6 Y. F$ _3 i; e' }2 x
光明廚手：我的小弟廚藝：約十五歲開始學廚

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這個冬瓜盅只有小許鮮蝦和瘦肉, 是超經濟版喔.