世上有兩種水果不會長蟲：1.鳳梨 2.香蕉
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: e7 k* g g3 i3 t為什麼？
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連蟲都不敢靠近它，
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可見它有異於其他水果的地方？7 R) N' g. S4 }
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這兩種水果都不能吃，
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. q- @& {& x7 K; ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃下去肚子會漲漲不舒服，
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/ U# e% j( N; ^) }6 \- N公仔箱論壇嚴重的話會拉肚子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B+ i6 P* L. O6 G
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也就是說，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 C+ S: g5 E7 g& C
3 k4 O* U0 H9 J) A% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體質上那個部位較不好，5.39.217.778 ^* q) C# D) s0 O5 v; e% f
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吃下這兩種水果就會有反應。 ' l6 m6 P/ \& O& B# _
# e* h& v7 P3 h& X5.39.217.77等於是補強不補弱！
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這是一個60歲的人告訴我的。
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) D4 x: n, M# C公仔箱論壇所以你若這兩種水果吃下沒問題。 y$ d1 b* L: Y3 N
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就代表身體很健康，
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! m# l) ^/ C# j! @, }1 @& g公仔箱論壇平日不正常的生活習慣是癌症、高血壓、糖尿病等疾病，形成的原因。
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為了防止這些疾病的發生，公仔箱論壇) \& |4 @- T. ^5 L" r- Y5 v
2 ]5 L5 _5 B+ H* G. R1 R/ h5.39.217.77適度的運動，
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和均衡攝取營養的飲食，5.39.217.778 T$ F$ b. D: |
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是重要的。
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: y/ f6 J. m: X* \7 o A; C而營養均衡良好，
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且能預防癌症，
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7 l+ M% o0 [- ^4 t2 a( i8 I1 J! B而引起大家注意的就香蕉。tvb now,tvbnow,bttvb% z ~5 ^* x3 W, J
- t; q, X5 n- y( ?% X在去年日本癌症學會中，公仔箱論壇) l5 _7 E& S; e* K$ `
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發表了香蕉具有提高免疫力、預防癌症效果的報告，
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# G. x1 t i& V' p9 }5.39.217.77而一天吃２根香蕉，
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; c' [+ w, R1 N7 ?! B2 |5.39.217.77就能有效地改善體質；
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此外香蕉價廉、易食、攜帶又方便是維持健康的營養素，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u; Z5 Y5 i/ d
9 ^# g9 H q( K7 _) n. [公仔箱論壇真是神奇的水果。5.39.217.77" F) h# m5 E: j5 ~0 F. w7 t, m7 v
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香蕉對減肥相當有效，
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是因為它卡路里低，
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. {) y( V3 m, A+ k且食物纖維含量豐。
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) Z3 {9 r$ F" Q. {3 S$ n0 y公仔箱論壇香蕉非常甜，公仔箱論壇8 d% I" E$ |& U9 ]1 u7 Z
& ^0 P! \2 k: W, b" ]4 ttvb now,tvbnow,bttvb因此會被人們認為，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o- L4 {. _1 ?! a9 T
8 d2 ]: h6 x# K1 E: W- m公仔箱論壇卡路里一定很高，
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其實不然，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h; Z/ p4 ^' P& z
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一根香蕉（淨重約１００克左右）的卡路里，只有８７卡而已，
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與一餐的白飯量（１５０克比起來，大約只有一半以下的低卡路里。）
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香蕉可當早餐、減肥食品。公仔箱論壇4 y" \4 X% `6 |+ S2 w# Y% N" O
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在繁忙的生活中利用健康食品或補充劑，tvb now,tvbnow,bttvb+ S% _% U8 @( M1 R2 W( u3 v8 }% W
3 _7 Z4 }3 B" ]( G- ?+ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。來補充飲食不均衡的人越來越多了。5 t1 ~6 O- r) ^1 H" b
1 j3 W/ U. G: y. `% a6 ptvb now,tvbnow,bttvb而香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質，
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5 |: W0 i6 l( q8 U/ Itvb now,tvbnow,bttvb因此從香蕉，
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可以很容易地攝取、各式各樣的營養素。
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7 X: z8 ?' S, S# ]- x5 p其中香蕉含有相當多的鉀和鎂。5 z! f. U2 C$ V% s; ]4 }
& l( L8 g7 c; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣；
1 y1 z, D, ^+ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M1 X/ [4 G/ ]5 _
而鎂則具有消除疲勞的效果。 |
發表於 2007-10-4 07:30 PM
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發表於 2007-10-4 07:36 PM
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