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[中式食譜] ]番茄土豆牛尾湯

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% O: {# U5 o+ P* U. |; z- X! Q. T公仔箱論壇材料:番茄500克、薯仔(土豆)400克、雞蛋2隻、金華火腿50克、生薑3片、牛尾1條、鹽少許
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% m6 {: C* r+ d! t/ e) U- z公仔箱論壇  1、牛尾斬件,放入開水中煮10分鐘左右;
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8 @8 N" n( r! g5 o  2、牛尾撈起,用清水洗凈,待用;
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# z8 a9 W  l- T0 h  3、番茄去皮,切大塊備用;tvb now,tvbnow,bttvb. E) y6 V; X% A

+ B3 a3 V9 H6 K6 jtvb now,tvbnow,bttvb  4、薯仔(土豆)去皮洗凈,切厚片待用,為使土豆不變色,浸泡在清水中;
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  5、雞蛋煮熟(開水下雞蛋,煮7、8分鐘);
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  6、雞蛋去殼,切片備用;
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  7、金華火腿洗凈切粒備用;
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4 ]: z$ L* Z7 e  8、瓦煲內注入適量清水,放入牛尾、火腿丁、生薑,猛火至水開轉小火煲4小時;8 z( _& |* Y2 `7 Q
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  9、放入薯仔(土豆)片,煲10分鐘;
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3 ~3 r) S9 S; c7 z- [" ltvb now,tvbnow,bttvb  10、放入番茄、雞蛋,煲20分鐘,用鹽調味即可。
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