[美食介紹] 猪肝＋菠菜

咖啡愛奶茶

　　猪肝＋菠菜tvb now,tvbnow,bttvb6 W1 N3 T  w$ j# _: U5 ]
　　作用：防治贫血。tvb now,tvbnow,bttvb' z/ v" \5 D+ W0 y4 V- U& @
　　原理：猪肝富含叶酸、维生素B12以及铁等造血原料，菠菜也含有较多的叶酸和铁，同食两种食物，一荤一素，相辅相成