tvb now,tvbnow,bttvb2 z+ N8 @( B% P6 G
材料! d- ]6 s& @: K" e
蒜頭.....2粒5.39.217.77# z r2 U" T3 l5 F
青蔥.....1支
0 o0 D H* m$ p" l) e, z公仔箱論壇大蕃茄.....2顆5.39.217.77. O1 n" t; C7 C( P! O
豬肋排.....200公克
" [) r5 b0 g0 A+ qtvb now,tvbnow,bttvb新鮮九層塔.....2支
" }- w }" G" sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鳳梨罐頭.....50公克5.39.217.77- e; d, w9 i& m# p2 d8 \- S; V2 r+ Y
- o- B3 o- m( w5 `0 o1 D
0 n$ X; h7 y& c. U% h0 B. Q公仔箱論壇沾料：tvb now,tvbnow,bttvb( X# \/ F3 F7 }" W3 w- d
地瓜粉.....50公克tvb now,tvbnow,bttvb" H2 R/ s8 u g4 }
/ q O" D$ j, V; S, ~5.39.217.77
9 J" r' X {" r `& G1 y3 o調味料
5 b( ~: J$ U# ^& F) zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb( X) \ Y- V( A" Y' K6 @
蕃茄醬...2大匙
8 j- W6 _2 e" T1 Ftvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒粒.....1小匙公仔箱論壇9 h! `2 ]+ F( ]! n
. {" j5 @" a$ D1 U& t5 I
' J; r6 e# x ~6 V+ I# h
醃料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I7 G/ z. Y0 Q1 W
醬油.....1大匙
& f5 g K2 ?0 f- W! ^( c6 i蒜頭碎.....2粒
1 Y, c4 L6 j8 W/ f3 L8 T) b公仔箱論壇太白粉.....1小匙
! |- Z+ t4 S5 L6 `, B1 i) O3 C白胡椒粉.....1小匙
( P* Q# w0 z$ g- ~& rtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb) W) W0 X% [! v5 S# R+ {; [3 u
) T+ J# o0 z( j5.39.217.77作法
4 W+ g* w* l! a O: O/ L5 m' D公仔箱論壇1. 將豬肋排洗淨，切小塊，放入醃料中醃約20分鐘，再沾上薄薄的地瓜粉，並放入170℃的油鍋中炸至外觀呈金黃色澤，撈起瀝油備用。
' x1 k7 i3 \3 F2 F3 e. P" g s公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' g. J2 [$ D7 b* Q
2. 青蔥洗淨切段；大蕃茄洗淨切小丁；蒜頭洗淨切片；鳳梨切塊狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z6 ~4 N i" t
5.39.217.77) R7 q; F/ Q1 u ^" l
3. 將九層塔葉洗淨備用。
n) E2 v' v+ u9 ]) k) u! g* ?
h5 Y5 [3 M. y* B* J- [3 }公仔箱論壇4. 起一個炒鍋，加入作法2的所有材料先爆香，再加入所有的調味料和作法1炸好的豬肋排一起燴煮，最後再加入九層塔葉略拌炒即可
. w; S; B" M0 q' M! X/ K. R& i5.39.217.77
" R* }* [- W- y9 q" @( h' V/ V- wtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2016-1-14 04:54 AM
| 