原帖由 jff6000 於 2008-7-22 01:55 PM 發表 公仔箱論壇0 v3 L6 Y L" A- L+ k
除了用來「大便」同「放屁」外
2 }+ |. a& W) r$ j1 N+ L- otvb now,tvbnow,bttvb第三個用途就係...........
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這個動作亦可稱作「提肛」,可鍛鍊- K7 O, r* H% s# X9 T3 F) A$ {
肛門肌肉,有助預防痔瘡。
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