[健康資訊] 不良饮食习惯的危害

qwqchn

一些不良的饮食习惯会对你的健康造成危害：
' v' S3 }1 ^$ P. A/ L, b* D1.长期不吃早餐的人，胆汁发生变化，胆汁浓缩胆固醇积累在胆囊中形成胆结石，易患心肌梗塞，因早晨胃是空的，体内会形成更多的日型血栓蛋白，能导致血栓形成，诱发心肌梗塞，还会引起代谢失调而肥胖。7 G+ M+ R6 i+ @. i, i3 s
2.长期蹲着吃饭的人，影响消化功能，易引起消化道溃疡。tvb now,tvbnow,bttvb* J; C6 ^4 \. p6 }
3.经常吃烫饭喝烫水的人，易引起食道和胃的癌变。5.39.217.779 p7 z( U. a  U9 T# ~5 f  M9 _. m
4.经常吃饭太快不细咀嚼的人，易引起胃炎，胃溃疡。
' @+ Z; Q1 g8 a$ j& q5.39.217.775.经常吃饭过饱的人易引起消化不良。诱发高血压、冠心病等。
2 J, `2 H7 {& t2 B" o* O, p8 A" v5.39.217.776.偏食的人易导致某种营养缺乏。/ U; B9 P+ u% j) a, Q8 g
7.经常饮食过咸的人，易患高血压，对心肝肾有害。
3 n5 _) Y( |9 @0 b& d3 utvb now,tvbnow,bttvb8.喜欢吃甜食的人，易患心血管疾病、肥胖及糖尿病。tvb now,tvbnow,bttvb1 }% k5 v5 j! E$ |  G- C$ k
9.吃晚餐太迟的人易患尿路结石，冠心病、肠癌、发胖等。