青椒炒牛肉絲" G9 Z, k9 L9 ^2 G2 T4 d
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0 m& w& C. F* O4 N: }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材料】： l: \& \* T s ?5 b
牛肉絲 200公克 5.39.217.77* F6 q" I' w: u) K8 |
青椒 1粒
: J4 n7 o# P6 Y E8 \紅椒 少許 : W6 K p# a. n$ O5 ~0 u9 W2 Y
蒜仁 2瓣
( b* j2 N4 T# M: W# H; E! y3 G沙拉油 1大匙
: C; O1 O1 Z. S: t( O3 o公仔箱論壇
# D: `6 `) r) ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】 5.39.217.77( B% ~& @" }+ _( y: j
A.醬油 1小匙 5.39.217.77- Q. r t8 M1 `( o# [
鹽 1小匙 5.39.217.77" B/ e0 z+ e5 @& t7 e* g
白砂糖 1/4小匙
- Y8 G/ A, K0 c, f0 s/ P) UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 味精 少許
& E4 h- M/ N+ @# UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 水 4大匙 7 L% g, u% ?, n. `4 ^2 L
1 L5 c. R7 w, q$ w( |5.39.217.77B.香油 少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?+ r% b0 o( z% v; B7 _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r4 l# q" Q$ e2 n" c5 u/ v
【醃 料】 . S* a- h6 A& o9 ^ R
蛋白 1小匙 5.39.217.77* [! P& P+ O3 u4 l& Z4 F2 m$ C+ k% g
米酒 1小匙 5.39.217.77) t' p1 h) N3 M9 h, u
白胡椒 少許
1 y) J% Q, u; b& e% h; l醬油 1大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B$ P* N1 q/ L. W3 O. k4 l
太白粉 1小匙
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【作法】：
0 t- m( L! V- m$ E$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.牛肉絲用醃料拌勻醃10分鐘，過油﹝份量外﹞備用。
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5 [ A7 z9 L4 B" ?# W( atvb now,tvbnow,bttvb2.青紅椒切絲，蒜仁切末。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W4 \+ `8 F L( o* u- C# J
5 ^" O5 J+ ]4 S: z! ]) K3.取鍋倒入沙拉油加熱，爆香作法2的蒜末、放入作法2的青紅椒絲略炒，續入作法1的牛肉絲炒勻，再放入調味料A炒勻，起鍋前再淋上香油即可。 |
發表於 2007-10-10 08:55 AM
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