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香芒蘆筍鮮蝦沙拉

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5.39.217.77+ z7 I7 z. j3 M# B. @3 A' J
材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜
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; I# _6 m% l# I4 [% K5.39.217.77作法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s, V& G; T+ I+ T
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1.蝦子燙熟剝殼備用。公仔箱論壇% x1 t- U5 X, m6 X3 ?5 P
2.蘆筍燙熟備用。tvb now,tvbnow,bttvb* Q0 G( L/ e" k" A& C
3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。
- u, h7 {, ^, c- q1 Z0 e  a  E4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。
- p8 q/ ]$ t8 k8 ?- Q, PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。
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[西式食譜] 義式沙拉/香芒蘆筍鮮蝦沙拉


) K; ?/ V5 I2 W公仔箱論壇8 O" N! J  m& T. T# h) i! j. I
材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜
. q/ P: T' Y) S4 o" t! a7 H公仔箱論壇作法:
, d  T3 G& z1 G# {1.蝦子燙熟剝殼備用。
- \1 \8 i% K0 x6 @4 M公仔箱論壇2.蘆筍燙熟備用。
; \$ `5 Z7 l4 e& o- [/ r( ~公仔箱論壇3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。5.39.217.770 e' N% V  B' ^3 u& H1 Y# l& j
4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。
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