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[健康資訊] 如何煎服中藥?六步四招教你輕鬆hold住

近年來,傳統醫學越來越火,吃中藥調理治病變成很多人的選擇。中藥的質量與煎藥方法非常重要,這是患者能喝到中藥精華的關鍵。5.39.217.77  r; r- W# A: h+ E6 F

! Z+ N2 V  _" y: A- z煎好中藥有六步
2 y7 K# V3 `! _2 ?) t# s- I5.39.217.77第一步挑選煎藥罐。公仔箱論壇8 y" W$ z/ z9 [! M' W; M
現在的年輕人對中醫煎藥器皿的選擇知識甚少,特別是城市人,煎藥器皿家中一般無合適煎藥器皿。公仔箱論壇) ~" {9 k' s% f7 O4 O
所以挑選好煎藥罐是關鍵的第一步,罐挑以砂罐、瓦罐、陶罐為好,搪瓷罐次之,因為這些罐化學性質穩定,受熱均勻、保溫性好、價廉物美。如果實在沒選擇,那玻璃和不鏽鋼材質也可。
; X9 w6 f( H8 O& ~5 a+ ^9 e' f6 G  Ttvb now,tvbnow,bttvb特別要注意禁用銅鍋、鐵鍋、鋁鍋。因為這些鍋,化學性質不穩定, 易氧化,容易與中藥內化學成分發生相互作用。如鐵鍋煎山楂、五倍子等中藥時,會生成不溶於水的鞣酸鐵,對身體有害。
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第二步準備純凈水。. B) Z" Y. V% T0 ~3 k5 F
煎中藥不宜用自來水,因為自來水中有漂白化學劑,還有重金屬類物質,易與中藥中的生物鹼、鞣酸等發生反應,所以建議使用純凈水,有好水才有好湯,準備好煎藥水也是關鍵的第二步。
  K8 G4 a! s8 U2 e, j公仔箱論壇第三步注意浸泡時長。
& P( I7 R7 I' p5 Itvb now,tvbnow,bttvb有罐有水再泡。中草藥如感覺髒,只可漂洗,切勿沖洗,以防藥效有效成分丟失。煎煮藥前,先將中藥用水充分浸泡約20-60分鐘,讓中藥吸收水分,可使得中藥在煎煮過程中有效成分的充分溶出。但也要注意,較輕、較軟的中藥浸泡時間短,較重、較硬的中藥泡的浸泡時間宜長,同時也要注意時令,一般冬長夏短。
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: U& W) M: V( k" j  h- I+ P第四步把握好火候。
9 ]& U0 r. M' D! p& b公仔箱論壇煎中藥時火候的把握是最關鍵的,煎藥如同烹飪,惟在火候,善均五味,口味鹹淡,只看文烈。「武火」火力猛,火勢急,溫度上升快,水分蒸發多;「文火」火力弱,火勢緩,溫度變化不大,水分蒸發緩慢。先武后文,適當攪動,沸前武,沸後文,讓中藥慢慢煎熬出藥效成分。+ C0 p  J% g# c' w

: X3 H4 n3 ^% ~8 z+ L& k* F公仔箱論壇第五步讓煎好的中藥汁混合。公仔箱論壇1 Y% l0 k5 `3 j3 u2 c# h+ u, ^. {
讓中藥汁混合口服使得藥效均勻發揮。譬如釀酒分頭鍋與尾水,頭鍋高度數難以下咽,尾水清淡如水,所以釀酒師一般充分調勻,讓酒更有口感。煎中藥如出一轍,藥分兩次煎,第一次與第二次煎的藥汁充分混合後,一日內分2-3次服用,保證中藥藥物濃度在體內吸收平衡。
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第六步掌握特殊方法。
" S* v, d7 }9 X& r) k公仔箱論壇還要注意單藥中一些先煎藥、後下藥、包煎藥、沖服、烊化等特殊方法。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g; G6 j$ J" O- N5 F/ U
1、先煎那些獲得有效成分並降低藥物毒性的中藥,特別是礦物、動物骨甲類飲片,由於其質地堅硬類、滋補類,宜打碎先煎,生龍骨、生紫石英、生石決明、鱉甲、龜甲等。
& Y4 q, x. y' r; v7 Z% J* n: |5.39.217.772、後下可獲得有些芳香類、易揮發類藥物最佳藥效時期,因為這些藥物受熱後不穩定,長時間煎煮有效成分丟失,因此宜後下,煎煮2-5分鐘為宜。如:薄荷、砂仁、白豆蔻、苦杏仁、生大黃、番瀉葉等。
, I* i; r' [) @: Q% Atvb now,tvbnow,bttvb3、包煎是由於有些中藥帶毛、含黏液質較多,容易引起藥汁混合服用時刺激咽喉,容易糊鍋,所以就需要用紗布包起來煎。如:滑石、旋復花、蒲黃、五靈脂、車前子、葶藶子等。0 q: \9 c' E6 t
4、沖服用於一些中藥是打粉劑,不宜與藥罐一起煎煮,可沖服後直接發揮藥物效應。如:三七、川貝、珍珠、蘇合香、安息香、琥珀、血竭、牛黃等。9 W0 c: s7 }& P" q
5、烊化即將膠類藥物放入水中或已煎好的藥液中溶化,再倒入已煎好的藥液中和勻內服。如阿膠、龜板膠、鹿角膠、飴糖等一類。
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如何服藥有四招TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m$ o4 M  u$ u* {$ u
1、煎出的中藥汁服多少?' s( {, |) z5 k$ h6 `" f
第一招:先後兩次煎取藥汁約300-500ml,1日分2-3次服完。# e' F% b- }* B# B9 _' D
2、煎出的中藥汁是飯前還是飯後服用?
9 g! s0 Y, S( e; btvb now,tvbnow,bttvb第二招:一般早晚分2次服用,但驅蟲藥、調理脾胃藥、感冒發汗之類的中藥建議飯前服用,滋補藥、對胃腸有刺激性的中藥建議飯後服用。
) B: a8 A- ^$ g: j5 J# x6 _5.39.217.773、煎出的中藥汁宜什麼溫度服用?
! K, U; P3 @+ y公仔箱論壇第三招:熱性病宜冷服(如四虎湯)。寒性病則宜熱服,發散攻下,以助藥力。行血脈通絡達筋骨者宜熱服,收澀固精止血之劑則宜冷服。除煩止渴祛暑之劑宜熱服,解表藥多屬辛散之品,功能疏散肌表,宜熱服。清熱藥和消暑藥宜冷服。大熱病用寒藥應溫服,大寒病用熱藥應冷服。
8 o* G- @8 m0 k0 G: t2 y4、煎出的中藥汁可以加糖同時服用嗎?
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1 \+ Q' `/ C9 B* w1 g% Z第四招:中藥汁大多味苦,有些人喜歡加糖服用,但是加糖後會影響藥物的吸收。特別是慢性胃病,如上腹部易飽脹的患者更不能加糖,這樣容易造成胸悶腹脹。如果服藥後口內苦澀,用清水漱口即可。& T* l# n- q5 ?* F4 }
「取其精華,去其糟粕」,在煎藥法中也是如此,要想喝到中藥中的精華,取得最佳治療效果,必須掌握科學的煎藥方法,按醫囑服藥。
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