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) F/ w- ~- S; X4 B. M: d3 J; f材料- x6 T$ f' |, A: E4 W' Z2 I
無糖班戟粉 400克、香蕉 4隻、蛋 4隻、牛奶 100毫升、牛油 100克（室溫放軟）、黑糖 4湯匙公仔箱論壇% ?( u; {3 G9 K% t6 z
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沖繩盛產一種似皇帝蕉、香滑而甜度高的島香蕉，但香港買不到，用菲律賓香蕉效果都不錯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y) V( W1 q- N6 ?# A7 D
) g% z! P4 L& O/ i- ?2 Y( d5.39.217.77公仔箱論壇* E# U- f1 Z% K. O# d1 M. U5 J
做法
7 \. d; O. [$ Y/ O0 k" ^tvb now,tvbnow,bttvb1.牛油打軟，加黑糖打勻備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v) k" L/ F( I$ ^; Z3 A
! m+ L4 g2 g3 K% A: s3 @1 j! z/ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蛋拂勻，加班戟粉打成漿，加牛奶及混好的牛油攪勻。5.39.217.77% t5 I+ B9 B! S$ i/ D1 l' o6 y
& h; V" S0 h2 B+ B1 Itvb now,tvbnow,bttvb3.香蕉去皮取肉壓爛。然後將香蕉肉加入麪糊中攪勻至滑身。tvb now,tvbnow,bttvb0 E* o1 y: u) }, _ c3 Y3 o% v8 E
" g: j3 v3 R7 t9 H; J6 w% C, Htvb now,tvbnow,bttvb4.將麪糊放入已掃油的焗盤內，放入已預熱到 180℃的焗爐焗 40分鐘左右即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i& o% w6 X/ L" Y9 L
6 j- q8 D4 v# J0 Q3 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2010-5-11 06:51 AM
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發表於 2010-5-11 09:55 AM
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