醋的好處多多,能淨化血液,改善血液循環,還能分解並防止體脂肪堆積,據說古代「埃及豔后」就是用珍珠醋來維持年輕美貌呢！
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. Q: G' [( o6 ]" L0 I. M( G每天以一大匙的醋打造「溫熱體質」。醋裡的檸檬酸、醋酸、蘋果酸等,能活化製造能量的檸檬酸循環。屬於高能量食材的醋,也能增強免疫力。
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/ G# T% q9 e7 k: i# A5.39.217.77自古以來,醋也是深具美容效果的食材。tvb now,tvbnow,bttvb, c; V# T' g* B. U3 A3 p5 y
' j% [7 I4 T) p" K' d醋還能淨化血液,改善血液循環,並藉此改善全身新陳代謝,加速細胞的年輕化,也能提升鈣質吸收速度。肉跟海鮮連骨帶殼,跟醋一起燉煮時,醋酸能讓骨頭跟殼裡的鈣質融入湯汁,增加鈣質吸收。據說古埃及的絕世美女「埃及豔后」就是靠珍珠醋來維持年輕美貌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B# [) W; `* U# D& t; Y y1 {8 G4 Z
1 t. D+ b; k1 a9 V/ V公仔箱論壇以下三項是醋最為人所知的效果。
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醋具有分解並防止體脂肪堆積的作用,能有效消除內臟脂肪。
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殺菌、抗菌效果
* b) P1 z) Q* ?# s2 ^' k2 y& q6 e3 D1 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能預防食物中毒,特別是針對葡萄球菌、腸炎弧菌等的抗菌效果更為顯著。研究指出,與食鹽並用更能提升其殺菌效果。
f4 h- r5 ~6 n! k/ {5.39.217.77古希臘被尊稱為醫聖的醫師希波克拉底,發現其殺菌效果後,就拿來治療扁桃腺炎、氣管炎、疥瘡與狂犬咬傷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `4 [0 a8 ?7 o* ]0 {
1 ~1 U# T* e9 e; K公仔箱論壇►看更多：白醋能防霉,殺菌好安心！. z+ |0 D1 q0 v' Q
4 f; |2 ~: @' ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧防腐效果
) \+ |4 [! [$ e# T/ s; `& n. X! D5.39.217.77超商販賣的三角飯糰只要加入２％少量的醋,就有長達１８個小時的防腐效果。醋的濃度要超過３％,人類的味覺與嗅覺才辨識得出來。因此,醋同時具備了提味與防腐功能。tvb now,tvbnow,bttvb2 X c6 `+ e! d4 S+ |3 Y: J
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食用醋可分為穀物醋、水果醋、米醋與黑醋。與米醋相比,被定位為健康食品的黑醋所含的各式胺基酸更加豐富。
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盡可能每天都要吃點醋。為了減少鹽分攝取怕酸的人,可以循序漸進地將醋加進調味裡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b) y2 {0 K& o- f, J" c
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＜＜讓新陳代謝變得更加旺盛＞＞tvb now,tvbnow,bttvb' u! |5 V- z3 p3 ]
醋的健康效果
" H5 g7 J2 J1 e5 \: E5.39.217.77提升代謝力) X( m* Z! h4 k* D/ K+ r7 [9 a- m" v
增強免疫力tvb now,tvbnow,bttvb6 o: B' M! T/ D! x/ E
降低高血壓5.39.217.777 s" [: w d8 [- q* b/ F- v& }
避免飯後血糖值急速上升
4 B. h" \2 s1 J; wtvb now,tvbnow,bttvb預防高血脂公仔箱論壇 k7 t* W: O! A; b/ @
避免形成氧化低密度脂蛋白膽固醇tvb now,tvbnow,bttvb6 y0 g& i, F. C" h* c
減少內臟脂肪
. V p. y8 ]5 R- z" O8 utvb now,tvbnow,bttvb促進鈣質吸收
& v3 m! c' x2 b. ztvb now,tvbnow,bttvb殺菌、抗菌效果5.39.217.77; D8 L8 x, F3 Z2 e9 L G
防腐作用
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醋能消除疲勞
! R, A# X D' i' ^1 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經過了激烈運動或重度勞動,醋能活化肌肉裡的檸檬酸循環,製造能量消除疲勞。同時攝取消除疲勞必備的糖,葡萄糖就能有效被利用。
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. z: h) w4 w c7 J- Q w/ N( {tvb now,tvbnow,bttvb保護血管
- ~4 v2 ?7 r# u& Q/ b6 Rtvb now,tvbnow,bttvb抽菸或過量油炸食物會增加血液裡的活性氧與脂肪,讓紅血球失去彈性,增加白血球表面黏度,讓血液變得黏稠,導致血液循環變差。tvb now,tvbnow,bttvb+ t8 N+ D6 k0 c! ?9 Q( J
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也會讓低密度脂蛋白膽固醇附著在血管壁上,增加動脈硬化的風險。醋能分解並減少這些低密度脂蛋白膽固醇並防止氧化。此外,還能增加高密度脂蛋白膽固醇。 |
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發表於 2017-4-13 03:22 AM
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