 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M% J) v8 V6 t
6 ]. b7 d" X) X6 ]( C' S公仔箱論壇牛柳 - 200克
- T4 ^' B' H3 f, D! b& `6 x. P4 H酸子薑片 - 40克 tvb now,tvbnow,bttvb+ k/ Q" A! _. a- t W) \# W
菠蘿 - 2片
$ b. D4 @8 n* S# b7 N青椒 - 1/2 隻 公仔箱論壇$ Z3 q" D# ]% ~! Y! q; H* a; J
紅椒 - 1/2隻
0 ]: e# \" k* X& s& m2 i- f- ]2 T5 O& E公仔箱論壇蔥，切段 - 1條
$ h" X# [+ }8 h. L. u3 j2 Mtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.772 C: @; v- g7 N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s) z( t1 F% n& i$ \
3 s ?8 S4 l- B( t/ x
! R6 K) @* K! n/ X糖 - 1/4茶匙 6 s3 @1 }) N7 U) h& O" q
生抽 - 1湯匙
; s3 a3 o6 y1 N2 o5.39.217.77生粉 - 1/2茶匙
l& {6 M9 y% s3 s1 R5.39.217.77水 - 1湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb" U4 ]) ]9 e# h( k( e
油 - 1茶匙9 R, d* P. |4 e9 R, L5 O
! D3 v" M" I' p7 B. j
公仔箱論壇# R* A0 F- U5 T* ~* g; Z
5 w! x- s3 ~; O+ }: L5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb' s U+ I; b1 c- F( h3 Z
水 - 4湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^6 b" @* g. ]4 f
醋 - 1/2湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c3 A+ {& e+ w* r
糖 - 1茶匙 . D9 `+ i# e9 Q& V2 Q { U( F! u
鹽 - 1/4茶匙 : u1 }4 r0 A- _. k" c: @
生粉 - 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j! B6 c2 x {) V0 U9 h3 K, x S
公仔箱論壇. W% Q1 X& c9 d" M& B
# F' S7 T$ j! s5 Y: |tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb: ^# w9 p* S' G* P' e
0 G" n9 h! o7 v, i
1. 牛肉切薄片，加入調味料醃15分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r$ Q5 u* T4 y; T+ w
2. 蔬菜切成塊狀。 ! \# d8 s. j6 v- N- y* Y3 R4 `
3. 燒熱3湯匙油爆炒青、紅椒，取起。
, _5 q- l5 C; t3 _0 f2 v/ Rtvb now,tvbnow,bttvb4. 用剩餘油將牛柳炒熟，加入獻汁，最後加入菠蘿、子薑及蔥段，拌勻。 |
發表於 2007-11-25 12:15 PM
| 
