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材料:板栗肉(300克)、湛江鸡(半只,430克)、姜(3片)5.39.217.771 Z" i( a: R$ W i2 K" d4 H0 Y; f
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腌料:料酒(1汤匙)、生抽(2汤匙)、盐(1/4汤匙)、生粉(1汤匙)
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& n& |/ `2 O# h6 Itvb now,tvbnow,bttvb调料:油(3汤匙)、蚝油(1汤匙)、白糖(1/3汤匙)、生粉水(1/4杯)5.39.217.77 C( Z# i& q# @7 `' y- o; m
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8 z0 M* X0 j0 g$ Z& D% B公仔箱論壇1 湛江鸡洗净斩块,加入腌料拌匀,腌制30分钟。5.39.217.772 c* J# f) |" S* F# {( D; p1 _
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+ G5 _' {$ j& ]- `6 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 板栗肉洗净,放入清水中浸泡备用。5.39.217.77: y F- j& X! i" S" n
4 x G: Z$ P5 B& XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 u! ^+ Y1 f2 x" Q/ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 烧热3汤匙油,炒香姜片,放入鸡块开大火爆炒至鸡肉变色。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e' J6 R- Z. v9 K$ r# n0 M
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4 倒入板栗肉拌炒均匀,注入1杯高汤炒匀煮沸。
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5 加入1汤匙蚝油和1/3汤匙白糖调味。
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- d% ^+ o5 R/ ?5 F: h' y- F2 Ptvb now,tvbnow,bttvb6 加盖开大火煮沸,改小火焖煮15分钟。公仔箱論壇/ q h. U9 z4 e s- i
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0 d" P4 {+ D2 B公仔箱論壇7 淋入1/4杯生粉水勾芡,即可出锅。
' }* m: f8 M9 e' t公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K2 G# N* P1 x( Z) P7 q" b9 J7 ?) t
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