在健身房中我們常看見許多人為了健康在鍛練自己的體能，5.39.217.77& |0 A: g+ t6 d" L* Z2 E
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然而卻很少有人注意到心靈也是需要鍛練的。tvb now,tvbnow,bttvb/ q- p$ o$ A2 j4 A. b5 s
& R2 x8 Q/ _" x! X- ]& m& C經由身體的緞練，體力增強了，細胞活化了，器官機能的運作也更順暢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s& I* W1 r3 r
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而心靈若能鍛練好，你才有更理智的思考模式，
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" V/ r3 E$ F+ b+ s公仔箱論壇更積極樂觀的態度來應付與容忍更多的人生挫折。
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% {9 m2 A0 p2 ~( r% _% F+ k' uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們用量化的方式來形容︰
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如果你的心靈能承受一百公斤的憂愁，那麼你就不會被五十公斤的憂愁所壓垮。5.39.217.77* ^, W2 e: h+ M
+ \( A: ^6 M+ E# S) D公仔箱論壇人生不可能沒有煩憂與挫折，惟有培養自己更樂觀的態度與更積極的心態，公仔箱論壇: C! h( ]2 v S
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方能面對與解決這些，也不至為其所擊倒。
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透過適度運動與均衡飲食，我們的身體才得以健康，免除外在疾病的侵犯；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?" A/ @# c5 t) t1 J3 E
! P& r3 T5 w9 D7 X' P3 I經由理智思惟與樂觀進取，我們的心靈才得以無惑，避開煩惱憂鬱的困擾。tvb now,tvbnow,bttvb: j) q! ]: S% W+ @, K. U
. O4 d( ^, x: h. w% Htvb now,tvbnow,bttvb朋友們，何不就此開始學習鍛練自己的心靈，跨越人生路上的種種阻礙。 |
發表於 2008-1-23 11:35 PM
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發表於 2008-1-24 10:22 AM
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