在健身房中我們常看見許多人為了健康在鍛練自己的體能，% d/ E9 y: u- D
1 l3 x6 E. u/ a0 N' |( ?+ n然而卻很少有人注意到心靈也是需要鍛練的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A8 f$ Q+ F* [" R( B! C
$ |: I) }7 {- {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經由身體的緞練，體力增強了，細胞活化了，器官機能的運作也更順暢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x4 y# V) ~1 ~; T
/ e4 B& W, g \* g0 O e% Ltvb now,tvbnow,bttvb而心靈若能鍛練好，你才有更理智的思考模式， p7 E% ~$ g0 ^6 }4 ^, _/ e8 e
5 h ^- l: P9 g. P6 i3 w更積極樂觀的態度來應付與容忍更多的人生挫折。
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1 y( R9 G9 U6 T nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 [: h H2 x q, N: ?; l( Jtvb now,tvbnow,bttvb我們用量化的方式來形容︰
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( f B; o# A) u如果你的心靈能承受一百公斤的憂愁，那麼你就不會被五十公斤的憂愁所壓垮。# v2 t( d9 G3 P" q x, f
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人生不可能沒有煩憂與挫折，惟有培養自己更樂觀的態度與更積極的心態，公仔箱論壇5 `+ A$ G: h% }6 a! T+ g* v
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方能面對與解決這些，也不至為其所擊倒。
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透過適度運動與均衡飲食，我們的身體才得以健康，免除外在疾病的侵犯；; E2 _8 [* K" R) s4 ]) s
2 L. F, G2 N, W7 M公仔箱論壇經由理智思惟與樂觀進取，我們的心靈才得以無惑，避開煩惱憂鬱的困擾。
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4 t4 n2 S$ V# e" s* t% ]tvb now,tvbnow,bttvb朋友們，何不就此開始學習鍛練自己的心靈，跨越人生路上的種種阻礙。 |
發表於 2008-1-23 11:35 PM
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發表於 2008-1-24 10:22 AM
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