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3 K" ~1 _$ L1 p! n. R+ E- itvb now,tvbnow,bttvb材 料" j. J- B, Q' u( X5 E3 B
蕎麥 麪 120 克 、 日 式 酸 薑 2 湯 匙 、 麻 油 少 許 、 紫 菜 2 片 、 日 式 青 瓜 1/2 條 （ 切 幼 條 ）、 玫 瑰 花 茶 葉 1/2 茶 匙 、 醬 油 1 茶 匙 、 蜜 糖 2 湯 匙 、 滾 水 1/4 杯公仔箱論壇8 l# r) S; _! k" O8 b9 k
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做 法公仔箱論壇5 H% @" Y0 n1 e2 w& _. V
1. 煲 滾 一 鍋 水 ， 放 入 蕎 麥 麪 煮 4 分 鐘 至 熟 ， 撈 起 浸 冰 水 ， 瀝 乾 備 用 。 ; A3 Z' @! h6 S( |" s c5 x0 W' A+ [
6 O/ d7 F2 F$ y" p' vtvb now,tvbnow,bttvb2.蕎 麥 麪 加 入 少 許 麻 油 拌 勻 ， 將 紫 菜 鋪 上 壽 司 蓆 上 ， 再 放 上 適 量 麪 條 ， 然 後 鋪 上 青 瓜和 1 湯 匙 酸 薑 ， 捲 成 筒 狀 ， 在 紫 菜 邊 塗 上 少 許 水 封 口 捲 實 ， 切 成 4 件 。 V, h& l7 t6 i" M
. }, |1 Z7 x3 r5.39.217.773. 將 玫 瑰 花 茶 葉 放 入 杯 ， 倒 入 滾 水 泡 4 分 鐘 ， 倒 出 花 茶 ， 隔 去 茶 葉 ， 將 花 茶 加 入 醬 油 和 蜜 糖 拌 勻 ， 與 紫 菜 卷 伴 食 即 成 。 5.39.217.77) y! n1 g |! U( ^# y; N
- _( k5 P, t) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.777 n# D- I1 j$ [, S! |- Q
% ^, L: f7 ]2 ~0 ^0 v2 J% U4 w5.39.217.77 5.39.217.77. K* F; c+ [( j
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貼 士
+ y. B! a) u6 U2 `公仔箱論壇蕎 麥 麪 煮 熟 後 再 浸 冰 水 ， 可 令 它 爽 口 。
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發表於 2009-3-24 12:50 PM
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