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材 料5.39.217.77) @7 z6 S3 [" z% u2 C
馬 友 鹹 魚 / 葱 花 各 1/2 両 、 薑 粒 1 湯 匙 、 雞 粒 3 両 、 白 飯 12 両 、 生 菜 絲 1 1/2 両 、 雞 蛋 2 隻 、 雞 粉 / 糖 各 1/2 茶 匙 、 生 抽 1/2 湯 匙公仔箱論壇1 s. i9 e, P7 { @+ Y- u7 w
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: r. g f# W% D! s% x& y' d, `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法5.39.217.779 M" z7 \2 U: c
1. 先 將 鹹 魚 切 粒 ， 下 鑊 爆 香 。 tvb now,tvbnow,bttvb) f+ z. t! s1 p: j3 `# `, H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T* B* n- M, {# S' N
2. 然 後 加 入 雞 粒 略 炒 ， 下 薑 粒 略 炒 。
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+ w; U2 c4 a9 T" ^+ i3. 下 雞 蛋 炒 至 七 成 熟 後 ， 加 入 白 飯 炒 勻 ， 再 下 雞 粉 、 糖 及 生 抽 炒 至 聞 到 香 氣 ， 熄 火 後 放 入 葱 花 及 生 菜 絲 ， 炒 勻 即 可 上 碟 。 ^) m( I0 R% ~5 i9 a' s3 e! l
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% e; K0 V8 l$ e& h, Y( ?tvb now,tvbnow,bttvb貼 士
6 F$ T& @8 K9 ~$ t/ A5.39.217.77熄 火 後 才 下 生 菜 絲 及 葱 花 ， 這 樣 可 保 持 蔬 菜 爽 口 ， 飯 又 不 會 沾 濕 身 。2 \1 e1 y v" F4 b6 S* x6 ]
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發表於 2009-3-23 02:09 PM
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