返回列表 回復 發帖

[生活小百科] 改善頭痛

左鼻、右鼻之呼吸療效
8 ?: K5 a$ S# t6 S. Utvb now,tvbnow,bttvb

" M3 X' L  k  j' J5 Y. F3 B
我們有左邊、右邊鼻孔,吸氣、吐氣時有沒有一樣?
- w: ?: T" G5 A4 {
答:一樣。
9 ^, ]* u7 i+ d/ d) d公仔箱論壇

. G5 M+ i- s& e( G% w% ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇6 ?' c3 ~; |7 {3 S2 b% y
其實不一樣,可以感覺不一樣;右邊等於是太陽的意思,左邊等於是月亮.
. @2 ]# K! T8 Z1 b$ ~tvb now,tvbnow,bttvb

$ P$ K$ V0 r6 Y4 ~% O
平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來,只用左邊鼻孔吸氣、吐氣,約五分鐘,頭痛就好了。
; L/ O4 K7 \* c' M+ o* V
tvb now,tvbnow,bttvb) u6 d7 A$ @: D

& `0 O9 F( o3 a: t0 Y+ q( t7 Etvb now,tvbnow,bttvb
如果疲倦、累了,相反的關起左邊的鼻孔,只用右邊吸氣、吐氣,不用多久,馬上精神好起了。5.39.217.77# A4 P3 N, ?, v7 D; X- r0 L8 S% r
公仔箱論壇. D  J1 }# i3 `- E
因為右邊屬於火氣,比較會熱,左邊比較會涼。9 ^# g4 N1 ]& \) L
女生大部分吸氣、吐氣在左邊,所以心比較會涼快。
. j/ k2 H4 T- R3 C. ?$ @. L
男生大部分吸氣、吐氣在右邊,所以他們比較會生氣。
1 _4 u) }' C1 ]
+ H% p- B- L4 O9 ]
我們起床時,可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快?左邊或右邊?
+ k/ E/ z& @/ j0 ?5 e3 u* O" O公仔箱論壇
公仔箱論壇! b! g1 _( a) _- `. k% g. ?: [; _
公仔箱論壇4 {$ b- v. ^( g
如果左邊比較快,覺得提不起精神,可以關起左邊鼻孔,用右邊呼吸,很快的精神會好起來。
: h) R- P2 A2 z7 C/ x& Q: iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

! m2 G- r4 p2 B& lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
這也可以教給小孩,大人用更好。如果你有警覺心的話,速度更快。
$ C; a- d! O$ K: |tvb now,tvbnow,bttvb
以前我曾經頭痛,痛得非常厲害,去看醫生,醫生說:你去結婚就好了!公仔箱論壇0 L0 u* o4 F6 j; ?* J" s: d
(眾笑),醫生說得沒錯,他有理論根據。公仔箱論壇" i/ q3 ~# n4 f& c1 E

7 h' C. m# y1 ^; d* j$ q5 }  d; Ctvb now,tvbnow,bttvb
當時每天晚上都頭痛,沒有辦法看書,有吃藥,也不是辦法。* T$ D3 [) ^8 O! Q
5.39.217.774 d; I) G, k0 Q) i3 v
有一天晚上靜坐,關起右鼻孔呼吸,這樣子做,不到一個禮拜,頭痛好了!持續做了一個月,從那天晚上到現在,一次也沒有頭痛過。
8 d" u$ Z7 ^5 V$ K8 ~+ C- ~: S
5.39.217.77; W* A7 j- g1 t& W1 Y
這是我自己親身經驗過,每一次我告訴別人,你們頭痛的話,試試看,因為我的身體有效果,很多人試過也有效果。這是一種自然的處理,不像吃藥會有副作用,為什麼不用呢?5.39.217.77% k' n/ {5 S% c% B1 ]2 Z! x

' h$ t" G" ~1 x5.39.217.77
經常清楚的吸氣、吐氣,身體會覺非常輕鬆。- r9 R% C6 b& R' K1 s0 S; e. x
要時時心存好意!腳走好路!身行好事,惜緣種福..公仔箱論壇& N+ l9 N9 W) |' m3 v) S/ I
$ S% \8 J0 u1 W" i
返回列表