前幾天，小助理從我的座位旁經過，甩了甩她那飄逸的秀髮。沒想到，這小小一個動作，卻掀起了一場「暴風雪」。" [9 H. i; O% `
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 你發如雪紛飛了落葉~該怎麼形容這突如其來的「四月飛雪」呢？tvb now,tvbnow,bttvb! ^; V. _+ o& Y$ j& G
「撒鹽空中差可擬」「未若柳絮因風起」。我只好（冒著生命危險）提醒她該洗頭了。
) g9 i; L% H0 t" ~! Q頭皮屑其實是很多人都有的困擾。不管男女老少，萬黑叢中幾點白，總是有點煞風景。
; L9 \# l5 d utvb now,tvbnow,bttvb頭屑多、頭髮油、頭皮癢，到底該怎麼辦才好？
& i8 M& K% G1 R5 {% x4 p公仔箱論壇頭屑是從哪兒來的？
5 d2 n; h2 R7 ]* y9 P, Y 從頭上來，到肩上去
! H! F8 A8 D( b/ E! O/ J ^頭屑，是死掉並脫落的表皮細胞。它的前身其實是我們的頭皮。tvb now,tvbnow,bttvb; n, S6 `0 P) [# R6 U) Q1 B
一般情況下，頭屑是新陳代謝的結果，角質細胞不斷更新疊代，衰老後死亡的細胞便從頭皮上脫落，變成了我們頭上的「白土」。
% B# V( J; K: y1 D2 R. b偶爾出現小範圍的頭屑，其實是正常現象，你總得允許人家「傳宗接代」不是？5.39.217.77; a& Y X; t- M1 c3 A: e! A$ a9 R
說白了，頭屑就是老一輩角質細胞的「屍體」。它和北方人搓澡搓出的「泥」是一個性質，都是皮膚污垢。tvb now,tvbnow,bttvb9 k4 R+ \5 p+ F" _: j6 E
 這類自然代謝產生的頭屑，叫做生理性頭屑。不過，生理性頭屑不會影響我們的日常生活，數量也非常少，呈白色顆粒狀，肉眼幾乎不可見。
) w( C! r4 Y1 ^1 |; W6 ~7 \另一類頭屑叫作病理性頭屑。它的特徵就是反反覆復洗不掉，又大又白又顯眼。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u$ J1 J/ [- R1 @4 v+ P2 h
大塊大塊的頭屑，可不是自然脫落的，它的死另有隱情。公仔箱論壇) j; K- e: d7 K$ a% R+ |
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如果說生理性頭屑是死於自然規律，那病理性頭屑就是死於大屠殺。tvb now,tvbnow,bttvb+ T/ V' O, l1 z! E( ]1 {7 _: m
. y- Z( z$ f) T! E L! d! S 造成表皮細胞大規模死亡的「真兇」，主要有三個：
1 z8 ]$ B8 m' U6 @# y) lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脂溢性皮炎是導致你頭髮油膩、頭屑眾多、頭皮瘙癢長痘的主要元兇。它是一種慢性炎症性皮膚病，可以在較多皮脂腺的部位發作。包括你的頭皮，脖子，耳朵後面，臉和眉毛。# z. b# w) F7 U$ U" X$ L/ l9 t& \0 U0 V
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 症狀：白色或黃色頭皮屑，鱗片，頭髮油膩，頭皮瘙癢，紅色痤瘡。
8 A) V) K1 R7 e' o+ V5.39.217.77銀屑病是一種慢性皮膚疾病。免疫系統開始攻擊健康的皮膚組織，這導致新的皮膚細胞快速產生，而舊的死皮還沒有機會剝落。
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) S) O' g6 a4 d1 ^5.39.217.77後果是在你的頭皮、脖子、膝蓋和背部形成厚厚的銀色鱗片。* t- B- I( w' S
 症狀：銀色鱗片，厚厚的白色頭皮屑，發紅，輕微瘙癢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g; w% X1 j9 S) X" n
馬拉色菌是一種喜好油脂的真菌。
( t1 J1 `6 Y6 I0 e( @5.39.217.77頭皮上的馬拉色菌通過釋放脂酶分解皮脂中的甘油三酯，引發了甘油三酯的水解，使其產生不飽和脂肪酸，它們破壞了頭皮屏障——角質層，導致不飽和脂肪酸內滲進入表皮，刺激皮膚產生了炎症反應。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 e! u/ ?% I$ n6 Q* S! @" N
8 I9 O3 K3 m' w% X6 v5.39.217.77 感染馬拉色菌的結果就是角質細胞過度增生，產生源源不斷的頭屑。
^$ K" \; m( l& O5 u. m6 h+ J# `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.771 |# Y$ a j: G, M9 q/ n
馬拉色菌還具有高度傳染性，可以通過與感染者共用梳子、毛巾或帽子等物品傳播。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K9 q. R& D- f' L
症狀：白色或黃色頭皮屑，瘙癢。
# B$ E z3 P: V) w6 c% VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如何分辨生理性頭屑和病理性頭屑？
@$ |0 x* ^2 L5 N9 T 生理性頭屑一般是自然現象，數量少、顆粒小，基本上看不見，也不會帶來其他的問題。洗個頭就消失了。5.39.217.779 Y, F, \. d* p! r6 D4 [$ R/ W
而病理性頭屑就不一樣了，它不僅有洗不完、去不掉的頭屑，還伴有頭皮和發乾上的問題。
! B( r3 f, Z1 x# ]% @) j公仔箱論壇集齊頭屑多、頭髮油、頭皮癢三大症狀，即可召喚「病理性頭屑」。
" F+ N6 {$ `2 S+ ^8 q0 q3 k3 j# _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。怎樣根除頭屑？ 5.39.217.77- w$ H, I5 {( x/ ?0 `5 C
擒賊先擒王，想要趕走頭屑，就必須找出製造「雪崩」的幕後黑手。5.39.217.77, G4 O) D% g0 A! e G4 @/ q$ w
健康的頭皮環境是由油脂、菌群、代謝三者互相平衡構成的。因此，頭屑的產生無非就是頭皮的生態失衡引起的。5.39.217.77% {: Y/ O0 U+ y" D- d# U% W- C
頭皮生態失衡時，會形成兩種頭屑：乾燥型頭屑和油脂型頭屑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q! |' }7 A0 {" D; W
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 ①乾燥型頭屑：呈粉末狀，主要由換季乾燥、洗髮水脫脂力過強導致。部分清潔力強的洗髮露，會將頭皮表面的角質細胞間脂質溶解，導致表皮角質細胞脫落，形成頭屑。
: e2 l0 o1 F4 s/ n4 Gtvb now,tvbnow,bttvb②油脂型頭屑：多為黃色或白色的塊狀，粘在頭髮上洗不掉，大塊大塊的弄不乾淨。油脂型頭屑不全是病理性頭屑，它還和喜好油炸食品、精神壓力大、洗髮水使用過多等因素有關。* k/ ^. m1 `5 k; ]! k
想要根除頭屑，本質上要減少刺激、抑制真菌。
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4 |' q7 v; {; e/ I$ k; Q. J/ e" j反應在生活習慣上就是少吃油炸食品、少熬夜、避免情緒壓力。當然，想要成功去屑，僅僅是改善生活習慣還不夠，還需要通過正確的洗頭方法來輔助。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 i( {2 u2 W3 R3 q+ }
畢竟，頭皮屑也可能是錯誤方法帶來的：/ u4 K7 c3 V0 V' L
●天天洗頭
6 g8 b% w/ {& D$ s. I7 L 若使用的是溫水與溫和的洗髮精，並不會導致頭皮屑變得更多，卻也不能解決頭皮屑過多的困擾。天天洗頭，能解決的只有因為清潔不夠而導致的頭皮屑問題。* E/ o! U1 `7 c8 i: b! K4 e1 p
●用很熱的水洗頭止癢5.39.217.773 f( {! f, W* y1 O
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 頭皮屑多、頭皮癢，許多人會用很熱的水洗頭，企圖用燙水止癢。起初可能覺得止癢的效果不錯，但頭皮會因為溫度過燙而受損傷，反而會造成更癢與更多頭皮屑的問題。9 v% y S& b6 I5 l( i$ O! c8 a4 `
●用梳子或指甲摳頭皮
! V/ D# b+ c8 V. T9 N% p5.39.217.77 以為頭皮屑黏在頭皮上下不來，就用梳子用力去摳梳，或是洗頭時以指甲用力去摳頭皮，結果也會導致頭皮的表皮受傷，產生更多頭皮屑。
- M' Y t, L- h正確的洗頭方法應該是保持適當頻率、溫水洗頭，挑選適合自己頭皮環境的洗髮水。5.39.217.777 ?) n# p* o t3 Y: Y* o
洗髮水該怎麼選？ 去屑也要對症下藥。tvb now,tvbnow,bttvb: c( E* |/ H( `7 Q8 ]7 `4 b
對付乾燥型頭屑，朋友們可以使用溫和滋潤的洗髮水，千萬不要使用「強效去屑洗髮水」，同時降低洗髮頻率。
8 w: _* E! I' m7 Q: z而針對黏在頭髮上洗不掉的「釘子戶」——油脂型頭屑，就有必要選擇適合的去屑洗髮水了。
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 「洗不掉的頭屑用康王。」
) ]8 Q9 L: T# g2 ?( N8 [「去屑實力派，當然海飛絲。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `0 v! ?0 W) P3 x2 b4 @
「清揚，無懈可擊！」
w5 J, x: C, p% z) y9 l5.39.217.77很多人可能要問：超市里去屑洗髮水比比皆是，到底該怎麼選？
4 d% Y }% X3 r* {8 Ztvb now,tvbnow,bttvb答案很簡單，就三個字——看成分。
4 G1 g; T) h5 Ntvb now,tvbnow,bttvb 上面有說到，油脂型頭屑還包括病理性頭屑。這種頭屑就必須先找出病因。5.39.217.774 B* z- |9 w6 p& X8 r8 G A
- 針對馬拉色菌感染導致的頭屑，可以使用含有抗微生物成分的洗髮水，主要含吡啶硫酮鋅/吡硫翁鋅、吡羅克酮乙醇胺鹽、氯咪巴唑、己脒定二(羥乙基磺酸)鹽這四種成分。
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 - 針對脂溢性皮炎導致的頭屑，北京某三甲醫院皮膚科醫生魏博建議使用二硫化硒洗劑。
使用方法：每次洗完頭髮後，擠5g洗劑，大約一元硬幣大小。公仔箱論壇+ `; f! ]$ h0 R; X2 H* v
就像塗護髮素一樣，充分塗抹在頭皮和發乾上，揉搓3-5分鐘。每周兩次，堅持使用一個月。
! c1 o' m/ K1 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 其實，頭屑多和脫髮也有著千絲萬縷的聯繫。畢竟，頭屑情況反映了你的頭皮狀態，脂溢性皮炎不僅會引起頭屑，還可能導致脫髮。
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b9 f0 F0 L( b( e$ r4 |1 O 想知道你是怎樣在變強中慢慢變「禿」的嗎？ |
發表於 2020-4-30 11:55 AM
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