不可不防女人最容易長的5種斑

　　女人長斑的主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、化妝品、光毒性藥物、抗癲癇藥等有關。公仔箱論壇0 H8 s0 |& ~- B: D7 g* y

黃褐斑

　　黃褐斑亦稱“肝斑”、“蝴蝶斑”，多發於面、額、鼻、唇周部位，常左右對稱，好發於婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、化妝品、光毒性藥物、抗癲癇藥等有關。. S& b% G+ P; S9 K, j1 u# m
tvb now,tvbnow,bttvb) u0 Y  ]- |3 j. \5 Y
　　預防寶典：

　　1、不要長時間在陽光下暴曬，外出時對暴露部位塗防曬霜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D9 X; `! ^1 L3 B& [5 t
5 q8 O$ F! A( w
　　2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用。

　　3、避免服用光敏性藥物：如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和一些抗生素等。

　　4、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。
5.39.217.77/ `2 {  k0 P+ S( O3 o
　　5、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。 tvb now,tvbnow,bttvb. Q1 [. t" d2 J/ `% L
5 N+ x4 Q( Y! D

雀斑
# e, r) a7 j  |
　　雀斑：“雀斑”是常見於面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沈著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由於紫外線照射可使其加重。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~% }/ T: n3 O
　　預防寶典：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k- x2 i* X- j" Z2 g
　　1、戶外活動時應戴上遮陽用具，塗抹防曬霜。
2 d) Y6 r$ B% j1 d
　　2、註意勞逸結合，避免過度緊張。

　　3、多吃西紅柿。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沈著的色素減褪或消失。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y5 r9 O  m0 w! `% Q

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J$ b, \$ k, d, J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y  w+ i- g& E' [
日光性皮炎
8 H$ a6 ^7 m& K* O: W- K
公仔箱論壇& V% c  Z# f% B" G7 ^8 A( K
　　日光性皮炎：俗稱“曬斑”，其表現為暴曬後數小時內暴露部位的皮膚出現水腫性紅斑，可起水皰，多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪；重者可伴有類感冒癥狀，如發燒、乏力、全身不適等，約一周左右即可恢復。膚色淺者易患此病，以女性較多見。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }3 s) Q. F/ b" U+ ?. Y
4 s2 z7 s2 x6 k& F
　　預防寶典：

　　1、避免在陽光下長時間暴曬；室外活動時，要戴遮陽帽，穿長衣衫。 1 ^1 Y: A6 V; r: w; c  Y, ^

　　2、避免光感食物如泥螺、莧菜、薺菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、萵苣、木耳、蕎麥等。
5.39.217.77& n# `, o, W7 M4 }+ y
　　3、多食新鮮果蔬，因為維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消褪，且可恢復皮膚的彈性。  . V5 U8 ?; g% M  u5 J& T

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A* T" X- Y, C4 N/ D9 l! ^+ Q8 j
痱子

　　痱子：痱子一般可分為紅痱和白痱。紅痱表現為紅色的皰疹，不易破潰，自覺瘙癢。白痱表現為針尖大小的水皰，皰液清澈透亮、易破裂，常見於額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處，一般不癢。

　　預防寶典： tvb now,tvbnow,bttvb: p0 }, l2 `) K
5.39.217.777 u9 N4 F, N9 w) h% \- E6 N- B! H
　　1、通風降溫，保持皮膚清潔幹燥，勤撲痱子粉，勤換衣服，衣服宜松軟寬大。

　　2、洗澡最好用溫水，少用肥皂，可選擇堿性小的沐浴露，以減少刺激。: a4 _! s; |8 c" j2 ]

　　3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等；多吃新鮮蔬菜、水果。
; A% o' y2 B, r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X9 U* l% K  p7 {. v

夏季皮炎  * w. `+ q8 `  ]3 W* e9 D
公仔箱論壇" G  i+ T6 Z% g& R1 q' q
　　夏季皮炎：發生於四肢伸側，尤其是兩小腿的前方，有時軀幹亦可發生。初起為粟米粒大小，比較密集的紅斑、丘疹或丘皰疹，瘙癢並伴有灼熱感。) E3 b7 y( K  B
公仔箱論壇# b6 J, i2 r7 H9 j7 w; I; I
　　預防寶典：
' Q5 L: \$ |1 R7 u; `- b
　　1、關鍵是防曬、防熱，特別是對陽光照射比較敏感的人，外出時一定要采取防護措施。
公仔箱論壇9 P' B! s, i) x$ Q( i4 v
　　2、少吃一些辛辣刺激的東西，多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。, J7 y- `. R2 Z. u( _0 p

　　3、註意室內通風、降溫，穿透氣性好的衣服，如棉質類衣服。公仔箱論壇1 Y- G& b8 A, o

* B# c6 x- V. A7 x. R% }) U9 o

: V& h5 O; ]  ~& v' b

公仔箱論壇' M% W. X1 O# {& ~- L! l) u* ?
　　5.39.217.77) b/ D& o" q4 c8 \- C% R9 y9 a

[ 本帖最後由 wwinglin 於 2008-9-28 11:59 PM 編輯 ]

1 評分次數