女人長斑的主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、 化妝品、光毒性藥物、抗癲癇藥等有關。
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黃褐斑 ! a f7 S: ]* f3 w# x5 V
# C0 G/ U9 L d% o+ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 黃褐斑亦稱“肝斑”、“蝴蝶斑”，多發於面、額、鼻、唇周部位，常左右對稱，好發於婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、 化妝 品、光毒性藥物、抗癲癇藥等有關。
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1、不要長時間在陽光下暴曬，外出時對暴露部位塗防曬霜。
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2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用。5.39.217.77' \1 l& B, F) Y8 m% `6 ]: C
. D+ O9 _. K6 y$ n6 P z. mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、避免服用光敏性藥物：如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和一些抗生素等。
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4、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。
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5、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。 5.39.217.77% R& x: V, V0 U! P6 B- w! r9 a8 h
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雀斑
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雀斑：“雀斑”是常見於面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沈著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由於紫外線照射可使其加重。
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1 H1 ` Y2 [8 c9 Ftvb now,tvbnow,bttvb 1、戶外活動時應戴上遮陽用具，塗抹防曬霜。
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( s: N/ W7 D' q1 \5 x7 W) Z 2、註意勞逸結合，避免過度緊張。
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3、多吃西紅柿。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沈著的色素減褪或消失。
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0 u- {) m* h( l. Atvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.771 C5 W( `; D- g2 ^8 d& F
日光性皮炎$ e5 F7 J' \ K' \# W
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8 e; {6 I; a3 Ptvb now,tvbnow,bttvb 日光性皮炎：俗稱“曬斑”，其表現為暴曬後數小時內暴露部位的皮膚出現水腫性紅斑，可起水皰，多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪；重者可伴有類感冒癥狀，如發燒、乏力、全身不適等，約一周左右即可恢復。膚色淺者易患此病，以女性較多見。tvb now,tvbnow,bttvb7 N$ c2 P& _( c
1 S( a% _1 X' ? X3 F ^7 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 預防寶典： 公仔箱論壇# e% L5 I9 h4 S! ]8 Q4 p" x0 {
, r/ w9 D$ Y4 U* `2 _+ s0 f2 c 1、避免在陽光下長時間暴曬；室外活動時，要戴遮陽帽，穿長衣衫。
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) B; |' Z" |9 S. b& f5.39.217.77 2、避免光感食物如泥螺、莧菜、薺菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、萵苣、木耳、蕎麥等。5 R+ Z. C# Y8 G' r0 I9 I3 h
- n* ]" X" D+ T: G0 b+ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、多食新鮮果蔬，因為維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消褪，且可恢復皮膚的彈性。 tvb now,tvbnow,bttvb1 m) ~/ D6 ~' I A( @* [) b+ H
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痱子6 A# H! [) \2 x8 o8 _
8 Y( X/ X* Z4 F' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 痱子：痱子一般可分為紅痱和白痱。紅痱表現為紅色的皰疹，不易破潰，自覺瘙癢。白痱表現為針尖大小的水皰，皰液清澈透亮、易破裂，常見於額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處，一般不癢。
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6 D/ l8 N/ z1 a3 t6 r3 V3 v5 c- D5 L4 A( HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 預防寶典： ( ~' Z( u# p. q3 v! o, p: y
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1、通風降溫，保持皮膚清潔幹燥，勤撲痱子粉，勤換衣服，衣服宜松軟寬大。- i# w/ z! Y7 h; m" U
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2、洗澡最好用溫水，少用肥皂，可選擇堿性小的沐浴露，以減少刺激。
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# e- }2 O5 W1 r% I, ktvb now,tvbnow,bttvb 3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等；多吃新鮮蔬菜、水果。 5.39.217.77' l5 f1 M2 y P' i5 R
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; q! X9 D; K1 D/ J2 h; ]' t1 S夏季皮炎
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夏季皮炎：發生於四肢伸側，尤其是兩小腿的前方，有時軀幹亦可發生。初起為粟米粒大小，比較密集的紅斑、丘疹或丘皰疹，瘙癢並伴有灼熱感。
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1、關鍵是防曬、防熱，特別是對陽光照射比較敏感的人，外出時一定要采取防護措施。5.39.217.77& t5 x w- T: a5 A+ y/ ]
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2、少吃一些辛辣刺激的東西，多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D) i6 ~: ?. @& B" D# U3 m! K
`! K( i; s, j8 G: G& l5.39.217.77 3、註意室內通風、降溫，穿透氣性好的衣服，如棉質類衣服。
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1 ]5 @4 O9 ?' stvb now,tvbnow,bttvb[ 本帖最後由 wwinglin 於 2008-9-28 11:59 PM 編輯 ] |
發表於 2008-8-1 08:58 PM
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