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梁幼祥老師
% b& |# p" E, ]! I( J0 h' A" c+ \) L$ p5.39.217.77材料：
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8 [! y# \8 h6 Otvb now,tvbnow,bttvb 雞排2片、荸薺4粒、木耳1朵、蘿蔓4片、草莓1粒、蔥1支、紅辣椒1支 公仔箱論壇% l; B/ ^! a+ G" g2 H5 f2 J
; Y1 T& j' U* q; u( A醃料：
7 v- a- m3 c) Z公仔箱論壇5.39.217.77& l! S6 a( Q5 R# N& Y9 {: i
胡椒粉少許、鹽少許、酒少許、蔥水少許、麵粉1碗
2 o3 Y1 F" T) f- G! KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& m [. M7 w$ v5 }) @( g) ]# v4 o2 [
調味料： tvb now,tvbnow,bttvb' `$ ^& O K# }0 {' r2 P3 A. n
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蒜末1/2湯匙、酒釀2湯匙、糖1湯匙、辣椒醬1湯匙、蕃茄醬1/2湯匙、醋少許、香油少許、太白粉水1湯匙、蔥末 公仔箱論壇& v K F5 i1 k& H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P6 c: e3 e+ F4 a5 w% i
作法：
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! p. v/ d0 I* O8 `8 u1.雞排用醃料抹勻，稍微按摩，沾粉後用中小火乾煎 5.39.217.776 C: j* F7 F, ]3 I
2.將蘿蔓、草莓、蔥、紅辣椒切絲排盤，煎好的雞排排盤，再將調味料燒滾、勾芡，淋下即可輕食黃金雞排料理 |
發表於 2012-12-17 12:38 AM
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