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[中式食譜] 原生態鯽魚湯

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公仔箱論壇5 ]7 s8 E  L9 |9 \+ F: O
原料:
/ V3 `. ^0 G6 _# V) j7 ~+ t        野生鯽魚一條、姜一片、蔥一小段(用普通養殖魚也可,但要保證魚一定要新鮮)。tvb now,tvbnow,bttvb8 _! [. ~# K% X) \0 o
做法:
; C# j+ e0 u' g# uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        魚去內髒洗淨,最好用廚房紙巾擦干淨魚身上的水,這樣保證煎時魚皮完整。
, U- S; g% @! c5 u5 ^1、不粘鍋加入炒一個菜的油,油熱后放魚小火慢煎,此時另一個爐灶上坐湯鍋加水,大火燒開,將魚煎透至兩面金黃;(兩鍋一定要同時進行)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {/ @  E& p5 {9 H& M5 w
2、讓湯鍋內水滾開著,將煎好的魚連油一起倒入滾開的湯鍋中。(這一步很重要,不能魚煎好了再燒水,也不能水開了關火再等著煎魚)火侯要把准,兩鍋內溫度一致魚和水都是滾熱的,這是出白湯的關鍵;tvb now,tvbnow,bttvb  `+ w- S; H$ ?  j/ H) E
3、放入蔥姜,開大火至湯滾起,持續3-5分鐘白湯就出來了,此時再轉小火,燒1-1.5小時。- s, j) g$ G/ }( q

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        1、制作全程不必加鹽,起鍋時再根據自已口味調入鹽即可。
4 q% o+ J% p/ K9 {' d2 t' ?2、湯鍋內的水要一次加足,不可中途再加水。
5 b9 A# a5 B: `: K! E4 x公仔箱論壇3、如果想更原生態一點,蔥姜亦可省略掉,更適合哺乳的媽媽們喝。5.39.217.77- v+ s9 w! D! H
        几個關鍵點要記住噢!掌握了以上方法,想不出白湯都難吶!
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