[健康食品] 汉方美容博大精深

汉方美容博大精深，好多食补，外敷药疗，没有个十天半个月是弄不明白的，效果嘛也是要慢慢看的。下面介绍几个汉方美容面膜：

1.美白面膜:
材料：, ~. v' z+ B- y& R( ~$ w( u
　　绿豆、白芷、白敛、茯苓、薏仁。
　　作法：
　　1.个别或两两合一将绿豆、白芷、白敛、茯苓、薏仁等量磨成粉，混合在一起。5.39.217.779 I9 I# i- v7 ]) U
　　2.将中药粉加适量的水调成糊状。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B/ W3 K" Q  q4 V& V
　　3.洗净脸后将混合的敷料涂于脸上，等到干掉就可以洗掉了。5.39.217.77" `6 m9 R& A, e$ B

2. 祛斑面膜：tvb now,tvbnow,bttvb1 z- l  D6 R; r5 K! R6 t6 `( n
材料：
　　茯苓、杏仁、蛋白。公仔箱論壇" l! U# P+ n" r4 i0 P# q
　　作法：：tvb now,tvbnow,bttvb* W4 k& F9 Y" a9 f
　　1.将茯苓和杏仁等量磨成粉。
　　2.粉类加蛋白混合均匀。. |% J+ s, l9 ?3 o5 Q3 m/ K! f: |+ j$ O
　　3.洗净脸后将混合后的敷料涂于脸上，约15分钟后脸上会有敷料干掉、紧实的感觉，就可以洗掉了。
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传说，杨贵妃就是用这个美白的。8 I0 ^' p3 t  D4 k' `
菊花水枸杞眼膜也属于汉方美容，这个眼膜我试过，弄出来的糊糊红红的挺可怕的，不过对眼睛确实有减压和舒缓的功效。不建议大家每天都敷这个眼膜，因为觉得它浓度蛮大的，常时间下去眼睛会营养过剩。一周1到2次就够了，或者是用眼过度的情况下敷一次。

珍珠粉、薏仁粉都是美白的佳品哦。薏仁也叫苡仁，是中药，家乐福好像有卖，或者去中药铺问问。
关于食补，我就用了几个简单的食材试了几次，和大家分享一下。

1. 银耳莲子粥。银耳泡大，莲子去心（因为心好苦的），和少些白米方进电饭煲煮，可以放一些枸杞和红枣。粥熬到银耳几乎都融化的时候就可以吃了，喜欢吃甜的就加一些冰糖。这个粥对女人很好，活血，美白，去毒。
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2. 丰胸汤。
花生猪脚汤公仔箱論壇# r1 K& c( C- ~- ^4 t  e
材料：
红枣十颗、花生60克、猪前脚2个，食盐少许。' f5 g; ?; T  l' Q% W& S
做法：5.39.217.775 V0 [% N- A. @. v" E9 `' r, f) Q
1).将红枣先过水洗一遍。tvb now,tvbnow,bttvb" L  |8 `' S' @9 Q
2).猪前脚煮至8分熟后，再加入花生炖煮。
3).将红枣捏破后加入汤中煮入味，最后加少许盐调味即可。tvb now,tvbnow,bttvb- R1 @* s# w+ I* X7 Z8 n' b( b
第一个去毒的粥蛮好的，我每周都煮一次，当早饭了。丰胸汤喝着玩的，不过猪脚是丰胸的圣品，吃了没错。我还听说一个木瓜猪脚牛奶汤，没敢尝试，听这几个材料放一起就够腻的了。有兴趣就试试吧。5.39.217.77' k. T, j& Y; _

调经四物汤* i" \9 y, {( |: r
这个汤是在经期全部完了之后喝的，经期喝有反作用。另外，这个汤不是对每个人都有效，因人而异的，如果出现喝了之后上火的现象，那就表明这个汤不适合你。现在台湾有一种饮料，就是四物汤，把中药汤做成饮品来卖。如果有痛经，月经不调，或者经期长豆豆，都可以试一下。
到资深一点的中药铺，他们都知道怎么配四物汤，我们也可以自己来配，方子如下：1 t3 T2 z$ t; p# P& S. m7 A4 `

材料：
　　当归、熟地、川芎、炒芍各15克。$ |$ }/ w0 z9 g) M* K
　　作法：公仔箱論壇6 N  ^# k. H+ j. i( X8 A- i
　　1.药材不需要先洗。
　　2.将所有药材先加入适量的酒再加水煎煮（或加排骨、鸡肉炖煮）。tvb now,tvbnow,bttvb) x! y+ {2 z1 [4 M& G: V) k& R$ n
　　3.药量约两碗，早晚空腹温服。

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