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- q$ a7 D$ Q9 t% J( \/ w3 W4 ^9 H1 s, l5.39.217.77材料：
! S! f8 b" H; ~: w# X% I1 o$ p" JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。江蟹2只、
1 \2 f3 n! G% f$ _1 }公仔箱論壇洋葱半个、& H$ f4 u/ \* b. S/ o
鸡蛋2个、7 F9 h5 j1 l Q. I) T2 w2 e
葱2根。
3 @4 B2 @- K. g/ E. u6 u4 E8 }5 t: I! j1 J
调味料：5 M4 e o, ]% J4 B& i3 ^
料酒1大匙、
6 N! t" {3 c# ^3 A! C8 Q8 a酱油2大匙、' u8 K% ^5 N! ~# U& @
番茄酱1大匙、
$ h( ^$ V6 A- R0 R+ A5 p$ e$ y6 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖半大匙、公仔箱論壇2 C! r! W* l- F
盐1/4茶匙、0 d" @# b2 ?& k% Y
清水半杯、 P# ]/ m# R) V* c# ?4 i2 k& l
面粉少许。5 w! h0 l) J# R1 d
$ N6 x! Z/ \) {+ z公仔箱論壇0 h& [7 A2 c% h% e* H+ J% c% R
做法：5.39.217.77' K- E- Q! B& q& g* U
1、江蟹洗净、剁小块，在肉面处沾少许面粉，用油略煎黄盛出；tvb now,tvbnow,bttvb4 Q: d% A' k# T" i; @4 _% _" T
2、洋葱切丁，用2大匙油炒香，再将蟹回锅同炒，加入所有调味料焖入味；
, F2 E7 a! O3 n* C' h2 G- O; y4 h; X5.39.217.773、鸡蛋打散，淋入蟹块内炒匀，汤汁微收干时，撒下葱花即可盛出。
& K( f# ?6 E9 g3 w' r$ Dtvb now,tvbnow,bttvb
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1 j8 U7 |- _ ~+ T$ X重点Tips提示：& ]/ ^, c* Y, {6 G) o
蟹肉先沾少许干粉（面粉或淀粉均可），可防止蟹块在翻炒时脱落.公仔箱論壇+ W Z7 l, N7 ]& Y7 t: o
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發表於 2009-3-14 09:59 AM
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