[冷知識分享] 伸懶腰有甚麼好處？

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伸懶腰可使更多含氧的血液流到大腦，令人消除疲勞；5.39.217.778 Y1 N/ a2 e) T; b* g* p

: K3 O3 s  D! x- W$ ?! d公仔箱論壇也可使神經肌肉得以舒展，有效消除腰肌過度緊張及減低勞損的風險；
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% ~# |: y, Y4 b+ O5 s: R  K5.39.217.77伸懶腰時也會吸入更多氧氣和呼出更多二氧化碳，促進人體新陳代謝。