１．運動減肥：在進行運動減肥時，我們通常是通過有氧運
+ G$ _" C5 K% l$ f動或力量訓練來達到減少脂肪的效果，通過運動減肥減少的$ A3 ~8 P7 o7 Y) h7 |8 t2 z" Q
是脂肪而不是重量。因此，問題也就出現了，女性的乳房組
5 @, c( s) e9 p! T6 Otvb now,tvbnow,bttvb織結構有１／４是由脂肪構成，在自然狀態下，女性隨著年; n4 a# ~5 K0 W: S* R8 s( Z
齡的增長，乳房中的脂肪含量可上昇到７５%，而由於運動減tvb now,tvbnow,bttvb- w4 l/ a) C& Q
脂的功效，乳房就不可避免地隨之減小了。
8 g: C& s& K, ?1 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 \# ]( d# x3 u6 H$ \/ `9 Ftvb now,tvbnow,bttvb２．節食減肥：節食減肥會造成全身脂肪的消耗，乳房中的
1 a9 w6 ~2 u0 @5 B( J+ J脂肪也無法幸免，會隨著節食迅速減少，乳房變小；即使乳
* \+ ]3 r. ^1 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。房不變小，也會變得鬆弛、下垂，全沒了風采。( X3 ], O+ K) s- H
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３．藥物減肥：通過藥物減肥，最容易出現乳房縮小的現象，- g2 t7 z0 d3 e; z- K) q: m
由於減肥藥物中有大量抑制激素分泌的物質，而研究已經證TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X; h/ [ }. h5 R# x) ]. k( y. V
明，激素的逐漸減少，正是造成乳房縮小的主要原因。$ @6 U% q+ E% v3 H5 Y3 l
. g B; _$ x. c9 s; s" i! hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。４．熏蒸減肥：熏蒸減肥是近年纔在國內流行開來的減肥方
% {7 l8 r- _6 R9 \公仔箱論壇法，它利用水蒸氣和高溫的共同作用，將人體水分和脂肪共
; e0 I x: l1 ]% F) U2 itvb now,tvbnow,bttvb同蒸發，達到減脂的效果。因為此種減肥通常是在全身進行1 p8 s! f7 D6 T, t! w8 y
的，所以，也會危及到乳房，使之出現縮小跡象。 |
發表於 2008-9-23 08:51 PM
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