材料
; ]; j5 j" i% B* y3 O9 D6 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾雲豆……1杯
' }+ `; J9 Q) u1 E公仔箱論壇乾黑豆……1杯 tvb now,tvbnow,bttvb+ q2 p% w. z* e5 `9 T
薏米……1杯
: y0 |1 B% l: W1 ?( O; }tvb now,tvbnow,bttvb椰菜……半個 tvb now,tvbnow,bttvb8 Q+ V% N3 s, O# h3 z: i
紅蘿蔔……1/3條
$ r0 d+ @+ t, _- _7 s( M( V$ E8 F5.39.217.77百里香……少許
7 i( e5 {; I$ o3 B bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋葱……1個
# c9 S1 d- v8 R7 k: atvb now,tvbnow,bttvb蒜頭……3瓣
0 V) c+ l: j, t/ q$ _tvb now,tvbnow,bttvb橄欖油……適量tvb now,tvbnow,bttvb, o3 N3 ^/ h- S$ E2 J
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1. 煲滾水,放進薏米、雲豆和黑豆,煮45分鐘
3 t# s% ?% P( M9 W公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x0 `/ i6 M( E) q( P
2. 把去皮的紅蘿蔔、椰菜、蒜頭、洋葱切粒,加百里香草,以橄欖油炒香tvb now,tvbnow,bttvb+ ^: q6 P, G2 U- i; g8 u
" y6 {9 g6 e% R9 f, S7 |7 A* G3. 加進雲豆、黑豆和薏米中,如有需要可再加水
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2 ]3 t* f- L& m. \& r6 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 以中火煲約30分鐘,過程中撥走泡沫,可伴麵包或意粉吃。
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