8 g/ ^" F1 G) N5.39.217.77美容养颜粥
+ \$ x1 y6 y4 z8 w* Q 薏米含有丰富的VE,是一种很好的美容食品;银耳含有植物性胶质，有滋阴作用，可润肤，祛斑、雀斑功效;枣VC含量丰富,可养血.使面色红润有光泽;三者合一,想不美容也不行.tvb now,tvbnow,bttvb$ T# s* I7 r0 K0 [2 }. y) m
3 Y/ g/ }" l9 `) N& _tvb now,tvbnow,bttvb材料红枣、薏米、糙米、银耳公仔箱論壇6 W! A+ {) ], h
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做法1、在煲汤时，盖子不好盖牢的，不然要溢出来的，你可以将盖子打开着烧，注意室内通风，做好排烟排蒸气.5.39.217.77& d3 P$ v: y! N* h6 S
1 Q0 }: C' F1 d" e5 [" Q/ ]( C2、打开着盖子烧的话，势必会挥发掉很多的水，所以要做好看护工作，千万不要烧干了
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5 f+ n0 T0 v5 t9 p$ ^" |# p3、 还有一种方法可以节省挥发和加速成熟的，就是在盖子和锅口中间夹两根筷子.再在锅盖上压块重的东西.这样就可以防止溢锅了.公仔箱論壇4 E; }: `* ~$ U; f2 T, g( n
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4、如果您的电饭煲有煮粥功能键的话，那就好多了，可以盖上盖子烧，水分蒸发也会少点，相对也会更容易成熟了. |
發表於 2012-12-18 11:32 AM
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