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9 q# |5 b7 T: F& I1 m# n6 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: |$ u6 V) n" T% y0 D: l" l9 F公仔箱論壇包 心 芥 菜 2 個 、 蒜 頭 3 粒 、 鹽 / 雞 粉 各 1/2 茶 匙 、 砂 糖 1/3 茶 匙 、 生 粉 水 適 量tvb now,tvbnow,bttvb3 y2 d$ m2 w8 r5 g$ \
0 {% Q8 p; N/ {6 X; S _! Y公仔箱論壇做 法tvb now,tvbnow,bttvb/ m$ t4 G7 e; N* P4 Y+ {
1. 芥 菜 撕 開 外 層 的 葉 不 要 ， 取 中 心 較 嫩 綠 的 葉 ， 洗 淨 再 切 條 備 用 。 , {) x o9 \( e/ E$ Y
! @6 L6 V4 [3 Z0 c# JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將 蒜 頭 拍 一 拍 ， 略 剁 成 粗 粒 備 用 。
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4 W+ D* `1 k/ x$ ptvb now,tvbnow,bttvb3. 煲 滾 水 ， 下 芥 菜 汆 水 ， 倒 出 過 冷 河 。
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4. 燒 熱 鑊 下 油 ， 爆 香 蒜 頭 ， 加 入 芥 菜 炒 勻 ， 下 雞 粉 、 鹽 及 糖 ， 埋 生 粉 水 芡 兜 勻 上 碟 。5.39.217.77, s& @, Y2 P% H( \( G2 F) h, d
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貼 士
6 n" S9 M. ^" G5.39.217.77芥 菜 汆 水 後 過 冷 河 ， 可 以 令 它 保 持 翠 綠 和 爽 口 。
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發表於 2009-3-11 07:14 AM
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