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菜名： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s6 ~+ d q; I8 u e, r0 Z" X
/ H9 M+ _$ B. P/ {, m3 X/ s, f 迷迭香烤黃金雞排
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& J# M' }5 @1 `8 v3 n$ D材料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \0 F$ `+ }5 K" _) R
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雞胸肉一只、迷迭香二支、迷迭香洋芋片數片、花椰菜.紅蘿蔔各少許、萵苣少許
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調味料： tvb now,tvbnow,bttvb" `- o# Z% T- I) x5 `2 N
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鹽、胡椒粉、酒各適量
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做 法：
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& Y2 j- _- K+ V( A4 P9 m公仔箱論壇1.雞胸肉切成兩半，加入調味料及迷迭香伴醃入味。 , j" P6 L2 p2 [
2.將醃入味的雞胸肉.先入平底鍋中煎至金黃，再移入烤箱中，以180度烤約8分鐘，即可取出排盤。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y% l* V3 G8 O
3.洋芋片入烤箱烤香，花椰菜、紅蘿蔔片入有鹽的水中煮熟，分別排入盤中。 |
發表於 2012-12-16 02:03 AM
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