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: v \: p C$ i4 D- 腹瀉的原因很多，包括化學治療的藥物、腹部放射線治療、感染、食物過敏及情緒激動等，倘若長期或嚴重腹瀉會導致衍生其他問題。公仔箱論壇. d* a6 {' `$ x* Z. m$ b
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- 腹瀉時，食物快速通過腸道以致無法吸收足夠的維生素、礦物質和水份，造成虛脫和感染的機會，當腹瀉很厲害或持續超過兩天時，則應該到醫院就診。
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建議多吃低纖維高營養的食物，如下： 5.39.217.77* L) f3 f9 k7 A% g' z
0 _( h/ |4 v5 H$ |: H$ R5.39.217.77米湯、稀飯或細麵、白麵包
7 H6 U4 b& V) E8 S8 B7 v$ l' Q公仔箱論壇麥片或蒸蛋(不要煎蛋)tvb now,tvbnow,bttvb- l/ o' j) C' d: t4 V2 A
去皮的雞肉、 瘦牛肉或魚(可清蒸、水煮、烤、不要油炸)
9 h$ s/ O6 S- E! _# e# ]5.39.217.77瓜類或嫩葉蔬菜
( T. v: l1 c! e0 S! i8 A: D. {5 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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' W# g4 X/ @+ } ntvb now,tvbnow,bttvb儘量少吃以下食物：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q8 X" @% B+ H
$ @0 i6 a1 Y" p2 g2 B* k5.39.217.77炸、 油膩的食物5.39.217.77$ V5 ]4 i2 o# }3 M7 ~, Q0 R
生菜沙拉
/ g4 h: T( g5 U% o2 R5.39.217.77花椰菜、玉米、豆類、大白菜等高纖維蔬菜: c; \- ]; ?7 {$ {( z
辣椒、咖哩等辛辣佐料公仔箱論壇& z2 P. D B5 k8 F' m, P$ p
少喝太冷及太熱的飲料，以免刺激腸粘膜，令腹瀉加劇公仔箱論壇7 E- N: c$ |4 R. g
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- 乳糖不耐症的病人食用牛奶製品要小心可能會造成腹瀉。
+ p) F" F9 o; U" [. S) o! b( |4 _# Utvb now,tvbnow,bttvb- 少量多餐，以補充足夠的營養。
. C5 e, \2 H/ J. e# bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 腹瀉會導致體內鈉離子和鉀離子的流失，所以應補充含有鈉與鉀離子的食物， 例如：運動飲料、柳橙汁、葡萄汁、蔬菜汁、香蕉等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F; V& F& _/ j
- 腹瀉易使身體的水份不夠而導致脫水，所以白天應儘量多喝水，晚飯後則不宜多喝水，以免夜間一直上廁所而影響睡眠。 |
發表於 2007-5-27 03:28 PM
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發表於 2007-5-27 05:26 PM
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