[問題] 一年重左廿幾磅

arlinggggg

肥左都唔係最大問題5.39.217.77% A. s8 F1 S0 i
係因為咁樣攪到而家行一陣就會腳痛

maxman40

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bbcht20013

我有朋友都好肥，不過佢最近見佢瘦左好多，好似話食咩代餐喎～
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你有興趣既話EMAIL比我，我再問下朋友D詳情啦～TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M3 `( ^, M# ?! N4 l7 v  }5 w
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bbcht2013@yahoo.com.hk

arlinggggg

過重人士負荷大..好易有呢D問題
, O$ [, G/ T2 y8 C# h- ]0 Ftvb now,tvbnow,bttvblokleung85 發表於 2013-7-29 01:07 PM

- ^1 p& E. t9 f; G7 {# {# g公仔箱論壇公仔箱論壇- V* z0 G5 L  y4 o( X& P
而家一行就痛點算!

bbcht20013

其實你都識講，因為你近年肥左先有呢個情況，最好既方法就係減肥啦～
1 S4 f) H' n5 W0 etvb now,tvbnow,bttvb, [1 Y/ t! J2 H8 F. Y. A/ ?
我朋友果陣都有呢個問題，食果ｄ咩七咩健骼，一ｄ效果都無，3 z8 o% C( r8 X# i

% ^4 }+ n: v1 C/ T. \; ]tvb now,tvbnow,bttvb結果而家減肥完咩事都無，又跑又跳都無晒問題了。
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下定決心減左佢啦，就算去睇醫生，醫生都係建議你減肥多，
5 A, Y/ v# T4 l' {6 ]7 dtvb now,tvbnow,bttvb
  J; T" N& d" Z公仔箱論壇因為身體既重量令你ｄ關節受損，治根既方法．只有減肥了．．．

bbqq

胖的話什麼都不好，很胖想瘦又不想傷身的話建議游泳！

arlinggggg

等我仲諗住買黎試,
" K! L+ l; D( r: C- G5.39.217.77咁你講果隻邊到有得買呀?

riderkid

千祈唔好嘗試開頭跑步嚟減肥, 只會令到膝頭加重負荷. 先游泳減去水份, 等個肚腩細咗, 先至好去跑步.