[問題] 一年重左廿幾磅

arlinggggg

肥左都唔係最大問題
8 Q" O: B8 ]) ]* g; S  i  |係因為咁樣攪到而家行一陣就會腳痛

maxman40

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bbcht20013

我有朋友都好肥，不過佢最近見佢瘦左好多，好似話食咩代餐喎～0 H$ @0 Y& y' y" `; F- ]" C3 J' q
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你有興趣既話EMAIL比我，我再問下朋友D詳情啦～
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arlinggggg

過重人士負荷大..好易有呢D問題5.39.217.779 H5 y, P7 v! ^
lokleung85 發表於 2013-7-29 01:07 PM

5.39.217.774 E# ]" j0 e* c! ^

8 q( x0 J; d/ s7 G: Q: O9 t$ c而家一行就痛點算!

bbcht20013

其實你都識講，因為你近年肥左先有呢個情況，最好既方法就係減肥啦～
7 Q( x, G# j0 ^( M7 V' Y/ a, U5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~( T% D6 H4 G- v- m9 e  |) \
我朋友果陣都有呢個問題，食果ｄ咩七咩健骼，一ｄ效果都無，
& @. N( p$ e% d. `0 Z( H% h5.39.217.774 T1 @; \0 P5 k' o
結果而家減肥完咩事都無，又跑又跳都無晒問題了。. _: C) z1 D0 g6 n0 i
* k0 j) t8 M, l; n
下定決心減左佢啦，就算去睇醫生，醫生都係建議你減肥多，公仔箱論壇2 K& I2 Z7 u! i0 ]

2 j( [) G# X" h$ T5 \8 _& j; ]$ I( ntvb now,tvbnow,bttvb因為身體既重量令你ｄ關節受損，治根既方法．只有減肥了．．．

bbqq

胖的話什麼都不好，很胖想瘦又不想傷身的話建議游泳！

arlinggggg

等我仲諗住買黎試,
' h6 l* j* k7 {- @7 I$ }% D9 Y5.39.217.77咁你講果隻邊到有得買呀?

riderkid

千祈唔好嘗試開頭跑步嚟減肥, 只會令到膝頭加重負荷. 先游泳減去水份, 等個肚腩細咗, 先至好去跑步.