材料:
7 Y7 w8 d u% O' _- b6 C: ktvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉 100克5.39.217.774 t0 [) u1 O) K; m, z; p; Q6 n
高麗菜 50克. y0 m+ j9 I- `4 m( ~. ^( f* m
紅蘿蔔 30克5.39.217.774 g3 c1 F, h" g/ Z
小黃瓜 30克公仔箱論壇; ]1 V) ]1 {; X! r1 r% A3 ?7 b
香菜 20克
& t: a* u2 U! w" C公仔箱論壇花生碎 10克
& D$ p" ]4 ?0 h公仔箱論壇花生粉 10克# D% S* E! z% u
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沙拉醬料:
: ?6 b9 s' ?" E+ U# k) w公仔箱論壇魚露 1大匙
& V" x0 @& E1 R5 {tvb now,tvbnow,bttvb水 30㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e9 T9 b5 Y, w D2 N: n2 E
糖 1大匙
" r% o7 U8 u& y+ {; o2 ~+ h# U5.39.217.77白醋 1小匙
! M+ k+ q' v( S檸檬汁 1小匙
9 |) s; v# G# p& Y& q. m蒜末 3克( ?7 T( A* ~. Z4 C
辣椒末 少許
5 P' S2 a* d" T. G5.39.217.77
/ g! v5 |) {" }4 s( M; v5 c7 [7 h5.39.217.77做法：
: ?4 o7 e- m1 V4 l/ }: K1. 雞胸肉放入滾水中，以小火煮5分鐘至全熟後撈起瀝乾，放涼後撕成絲備用。
/ `6 h+ o# T+ q! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 高麗菜洗淨切絲；紅蘿蔔洗淨去皮切絲；小黃瓜洗淨切絲；香菜切段，備用。5.39.217.776 D7 Q1 q$ }: s8 G4 _. _0 [
3. 取盆放入作法1、2的材料，再放入沙拉醬料充分拌勻後，撒上花生碎、花生粉，以香菜裝飾.... 完成。 |
發表於 2007-12-7 08:56 AM
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