[健康食品] 吃蘋果片可減壞膽固醇

aa00

俗稱「壞膽固醇」的低密度膽固醇水平高，可以阻塞動脈，引致中風或心臟病。美國佛羅里達州立大學研究發現，婦女每日吃七十五克蘋果乾片，持續六個星期，可以降低四分之一低密度膽固醇水平，並可提升鞏固血管的「好膽固醇」高密度膽固醇水平百分之四。
3 v/ C4 v4 \+ c6 I6 v ) W! E& B$ i9 T2 t8 f
該研究發現，研究組的婦女因每日吃蘋果片而額外增加二百四十卡路里，但她們的體重平均減少三磅。專家指出，蘋果含有抗氧化物，可帶來降膽固醇的好處；至於達瘦身效果，則因蘋果一些成分可以抑制食欲。專家並無預期吃蘋果竟可減低膽固醇水平，對結果嘖嘖稱奇。今次以蘋果乾片做研究，若想吃新鮮蘋果而得到相同效果，每日便要吃四至五個。
. T& ?$ h1 a9 _2 }/ ]6 M4 b( ]tvb now,tvbnow,bttvb

davidxx

感謝您的分享!辛苦曬!

天珠

謝謝分享

Joeyliu0814

又學識一樣野啦

Q3zergling

膽固醇過高已經好幾年了,快來試試看

supermiao

agree, tried it for a few days now and feel better

supermiao

very good info, and a good snack too, thx

柔

试下先，多谢分享 ！

tiu96030075

星級忍者
. }* y6 }: w' ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' y5 L' ?9 S, t' w公仔箱論壇Rank: 6Rank: 65.39.217.77: S  D! w0 g2 j8 }+ B7 n
       
+ c. b* }2 H1 |6 a4 }8#
' ]" o9 q/ q- G3 U5.39.217.77發表於 4 天前 09:45 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::$ x* Q/ \' ?3 i4 T0 f) i' l
试下先，多谢分享

tammy2884

thanks for your sharing..