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豬扒十四安士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J" y4 W/ j0 F# y
洋碎四湯匙5.39.217.77% h8 x% T( D; x3 ~- d% p7 e
蒜蓉二茶匙
- s6 u* O6 D2 i( Y/ c0 M0 ]) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酸子薑二茶匙(切蓉)* g c; X6 R, c, a) {' m# O$ R( W v
淡奶三湯匙5.39.217.77' u6 O l2 f, C7 K
芫茜碎二湯匙
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醃料
, v+ ]- G' @$ Ktvb now,tvbnow,bttvb雞粉一茶匙
! h7 L$ C/ E) z( M0 X3 {$ l汁一湯匙
" ^2 R+ R @+ g8 a% x5.39.217.77芥辣醬一湯匙5.39.217.77. [2 h; g; F- Q" B$ q
辣椒汁半湯匙
@0 L) l: f% P: y! cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽一湯匙
" F, y4 Q% P7 `; }% D生粉一湯匙% b, X, g/ ]% q' ^( x
1 b% D1 v. J& R$ H0 @9 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。汁料
% O: x3 _0 j- r' F; z公仔箱論壇清雞湯二杯5.39.217.77, b# [9 h% z- f/ i4 W- ?
砂糖一茶匙
# Y/ w+ H4 S; n& t1 X' g1 g蠔油一茶匙
7 {: [, w0 q- P n0 h7 L1 X% N5.39.217.77麻油四分一茶匙
) t8 B* ^6 h6 T9 c# ~3 \3 _tvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉四分一茶匙+ K2 U" H1 r+ T, R$ O+ x
, O: P' H9 I/ b; a/ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法公仔箱論壇; Z$ F% [8 r* w2 R
(一)將豬扒洗淨，抹乾，用刀背拍鬆，與醃拌勻，再加入一湯匙生油，拌勻醃一小時。
; Y. f$ ~! d! C$ R+ g+ ytvb now,tvbnow,bttvb(二)取二茶匙生粉拌入豬扒內，落鑊中以中火煎至兩面微黃熟透，取出上碟。1 N* T0 Q. t: v0 L0 W/ S q) O
(三)將蒜蓉、洋碎慢火炒香，加入酸子薑蓉，灒酒，慢火煮二分鐘，再以生粉埋獻。
3 k0 w% J6 t! l7 q, K8 o4 l, `(四)拌入淡奶，加入芫茜碎，淋汁於豬扒表面，即成。 |
發表於 2007-4-6 12:37 PM
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