[西式食譜] 幾種簡單容易嘅salad

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1.假日田園saladTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }6 a7 Z1 t2 F1 i: u  E; {8 X/ B8 w
材料:
# ^3 _4 `6 u" r. @  q5 f& rtvb now,tvbnow,bttvb新鲜沙律杂菜一包! w) |1 D" n3 {9 B& c
车莉茄 一杯
' t0 N% k6 ]  y9 v9 O. r; J2 j0 W2 a5.39.217.77青瓜 一条(切片)
/ D* w! Q4 |0 V7 W6 atvb now,tvbnow,bttvb粟米粒 半杯
$ u# R! l, j6 b% K" B7 b; E8 H" q: i5.39.217.77法式沙律醋汁(半杯) & O- s# M1 v& C/ t/ s. z
橄欖油 80 毫升4 \* k7 P3 r, Y- ^8 o9 ?
沙律醋 或 柠檬汁 20 毫升 : N; a7 \) S0 ~. E" L0 k' ~! S/ H
蒜茸 一茶匙
; Z5 S7 M0 b; r# S0 _8 j' wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒 1/4茶匙
* }1 r4 T$ y1 [- O6 X- l, X盐1/4茶匙
( O( d; y; w6 N/ g: r5 R  utvb now,tvbnow,bttvb芥辣粉半茶匙 9 E4 x7 b: v) ^+ `
公仔箱論壇) B, \' }7 }1 m+ R+ G' w) h$ X
製作过程 ; R% M4 f( t& ~; ?( p# l
1.    混合杂菜、青瓜、粟米、车莉茄。   公仔箱論壇5 c3 z$ d- |' \& Y1 M2 E2 L
2.   把沙律醋汁材料混合搅匀，即成沙律油。
$ r0 y' F- A, E( K; m8 w5.39.217.773.  建议吃前才加沙律油，拌法国饱。

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2.Caesar Salad
3 `( K3 r& ^. Q& ^tvb now,tvbnow,bttvb材 料 ： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A  q$ K8 @: r/ o: O
生 菜 　 半 棵 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S  v0 j2 v& U% k& k) S
白 包 　 半 塊
) g. n# U6 L/ N" t% U7 j. @5.39.217.77巴 馬 臣 芝 士 　 20 克 % o  I$ X5 s9 z" s
蒜 茸 、 辣 粉 、 橄 欖 油 、 鹽 　 少 許
' w$ P# ~1 H1 Q7 e; U$ |/ @自 製 沙 律 汁 材 料 ：
0 H  @( o1 A, n* R: v" @公仔箱論壇墨 西 哥 煙 辣 椒 　 1/3 隻 tvb now,tvbnow,bttvb, i: q2 q7 g. M% _7 G" A
銀 魚 柳 　 1/3 條
% y* H, _" T5 x5.39.217.77芝 士 粉 　 少 許 9 \3 \9 S) u% e' `
沙 律 汁 　 4 湯 匙
# X& k6 U6 P8 o4 \, ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _( G0 N  x# q& O
做 法 ： * ?* `9 b! t) b
1. 先 把 生 菜 撕 片 洗 淨 ， 芝 士 刨 片 ， 備 用 。 把 煙 辣 椒 、 芝 士 粉 、 銀 魚 柳 舂 爛 ， 加 沙 律 汁 撈 勻 備 用 。 + C  R1 ?7 C1 h$ B+ T8 l
2. 把 包 切 粒 ， 用 橄 欖 油 起 鑊 ， 炒 香 蒜 茸 再 落 包 略 炒 ， 加 鹽 、 辣 粉 調 味 ， 再 放 焗 爐 烘 乾 備 用 。 5.39.217.77: @" y# L: T1 p3 h* H
3. 把 生 菜 片 、 包 粒 放 入 大 碗 撈 勻 ， 加 預 先 做 好 的 沙 律 汁 、 鹽 ， 然 後 上 碟 。
; P! k2 X3 H; u- l6 N公仔箱論壇4. 最 後 在 沙 律 面 放 巴 馬 臣 芝 士 片 即 成 。 tvb now,tvbnow,bttvb" o" g7 l( ?, o( c  M
小 貼 士 ： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^, w: Y4 ~5 N9 F; Q' x
1. 包 放 焗 爐 變 金 黃 即 可 ， 小 心 烘 。 tvb now,tvbnow,bttvb4 m# B/ V4 [2 O. u- \" d6 Q
2. 芝 士 片 可 改 芝 士 粉 ， 但 前 者 較 香 滑

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3. 日本豆腐沙律
! z0 g; M- Q# R) r4 F材料(四人份量) 5.39.217.775 p7 u2 a1 a' C! z
本地豆腐/日式絹豆腐 一件
1 k/ H) ]7 ]- j5 L3 n0 G海澡沙律 少許
+ h; o8 {# a) P  B0 x魚乾片 少許 公仔箱論壇1 M2 Q6 i5 j' m9 _
沙津汁 公仔箱論壇$ F. k; m7 N$ \# @
熟油 二湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i6 S% X' Q4 @# n: x: J& v
日本鼓油 二湯匙 9 z$ P* w6 {3 w1 r) _/ y2 L, z
萍果汁 3/4茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb; i2 l/ ~4 W8 f
日本甜米洒(Mirin) 3/4茶匙 5.39.217.77* d+ Y; J; H' f/ R/ g6 m4 }
砂糖 半茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb5 k8 F, x7 ]( W& s1 z
胡椒粉 少許 tvb now,tvbnow,bttvb9 d4 E. R/ W1 b7 s! G4 L" O

- R  s+ `7 Y7 Z/ |( w' V' B! h! S公仔箱論壇製作過程
; a! g# L+ i- w- ~- N7 t5.39.217.771. 將沙津汁材料混和，入微波爐焗20秒，取出備用。
: {2 E, o7 B. @$ p' K6 Q; A' ]  Atvb now,tvbnow,bttvb2. 豆腐切四件，盛入可入微波爐及上揲的盛器，入微波爐焗1分30秒。 , L4 A- e" o; X& l
3. 把沙津汁淋在豆腐上。 5.39.217.77+ C5 u) B% |( q' G0 q$ ~
4. 再把海澡放在豆腐上。
( p& W0 T$ Z8 v7 Ftvb now,tvbnow,bttvb5. 最後加魚乾片，即成。
- W9 A. {2 h7 Atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# W( D1 o8 z- B8 h$ [2 L

" _& a; F0 c2 V6 ^. D4 O7 l. b4. 蜜瓜三文魚沙律
( r* E7 ?6 y. s2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料5.39.217.77! I0 g0 b& X9 S( p$ O/ ^- q
蜜瓜      一小個 (切粒) 　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N# R# n% ^5 }- n
Dill / Basil 香草     少許(切碎)
$ _5 ~+ |+ L5 x. B0 }+ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三文魚六片     大概 45 亳克 (切幼條)
% Z1 \6 d& o6 k8 {1 K9 y3 J1 ztvb now,tvbnow,bttvb忌廉 (double cream)     200亳升
0 G6 Y8 E$ E8 m* j$ Y) M公仔箱論壇胡椒粉     適量公仔箱論壇$ ~& _" f; D# g9 Z: L0 F& j

! `. I8 H( v9 e: _1 y5.39.217.77製作過程   
3 C; [" E1 L7 |) u; @/ B" K. L' d6 A公仔箱論壇留少許三文魚上碟前裝飾用，將蜜瓜、餘下的三文魚及香草拌勻，上碟前加忌廉及黑胡椒，略為裝飾一下，即成。

jb3721

吹水派,真係好介紹呀~ ★TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q) |" T" _, q+ h$ i* `4 B, v
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