田貴華中醫博士 - 敲膽經 (字幕)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {" w/ [4 W ]6 I; M
4 f% C, L7 `5 c" fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【方法】手握空心拳,以拳面沿著大腿外側,一直捶打至小腿外側,然後重覆。力道以腿部有微痛感為標準。坐著、站著、躺著都可進行。每次敲5到10分鐘公仔箱論壇$ g1 R& z/ Y+ n9 H
, a8 U @& e) N' @. X9 F9 Z- l" kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】促進膽汁分泌、幫助肝臟排毒,有助美容養顏,延年益壽;亦可治療便秘、改善過敏性疾病及使人體氣血上升;又可緩解腿部疲勞,達到美腿效果公仔箱論壇' i6 ?5 t" a. P# \' u
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【注意】5.39.217.77! N: B E' P! @& `4 t4 u
- 有高血壓者,敲打力度要輕,時間要短,否則易使血壓升高;公仔箱論壇; A4 p* S3 I1 d
- 孕婦不宜敲打;tvb now,tvbnow,bttvb0 P' D" n$ P" P& G# T' X
- 需避免晚上11:00至1:00期間敲打,因不利氣血運行;5.39.217.77/ _( m! ^7 x; \4 W# W/ f
- 生氣時亦不能敲膽經, M S! R" n$ e; H
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