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[中式食譜] 香菇雞絲飯


! e5 t+ g7 `2 G  U/ q. x公仔箱論壇材料% {3 S% M, X" e4 E5 p* H% a: \, e
薑.....5g
; `# X% \0 B- ]  A9 Jtvb now,tvbnow,bttvb乾香菇.....10g公仔箱論壇  j4 K* n& d; u2 X
胚芽米飯.....1/2碗
* W. h2 [% N, q/ G8 T5.39.217.77去皮雞胸肉.....30g
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調味料. Q! Y7 ^5 R: v, j# ~
鹽.....少許' \6 s* |- S  \: n* H& a

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作法
4 l7 j5 g; l, c: z% B4 @, htvb now,tvbnow,bttvb1. 雞胸肉燙熟待涼後,剝成雞絲;乾香菇以冷水浸泡約10分鐘至軟後,撈起將水份擠乾並切絲;薑洗淨、去皮,切絲備用。
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2. 取一不沾鍋,熱鍋,倒入橄欖油燒熱,先將香菇絲、薑絲炒香,加入作法1的雞絲拌炒約3分鐘,起鍋前,加入少許鹽拌炒均勻,即可盛起,蓋在胚芽米飯上。5.39.217.771 }; B& c" W; r% L4 f

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