公仔箱論壇: @2 Q# P# h$ F" g) o
材料
4 m: _: P8 z3 c* Y% {tvb now,tvbnow,bttvb薑.....5g
6 A& I7 ^: n7 P5.39.217.77乾香菇.....10g
/ Y/ o, q# j* w+ f0 b4 B/ X胚芽米飯.....1/2碗1 R* H. P7 ^" }$ C) r0 p* x0 N
去皮雞胸肉.....30g
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調味料5.39.217.77: l' w& z+ c' {, w C
鹽.....少許
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, X' ~8 C0 g2 L, j; S- hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.776 m; H% w4 s" y/ j( e
作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s U) b! |$ P7 T; q; k0 G0 z" Y
1. 雞胸肉燙熟待涼後,剝成雞絲;乾香菇以冷水浸泡約10分鐘至軟後,撈起將水份擠乾並切絲;薑洗淨、去皮,切絲備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E7 J6 L/ o& T
' W7 B0 G1 ]3 Q4 Q3 O: YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 取一不沾鍋,熱鍋,倒入橄欖油燒熱,先將香菇絲、薑絲炒香,加入作法1的雞絲拌炒約3分鐘,起鍋前,加入少許鹽拌炒均勻,即可盛起,蓋在胚芽米飯上。
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