[中式食譜] 什錦蔬菜焗飯

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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o! x+ [5 ^5 ^* @
白飯.....120公克
7 u9 ~' w# |1 ]7 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起司絲.....50公克- @! @. u( F. ]4 L1 M) t
蘑菇片.....20公克
( M5 l- b' Z. S4 ]2 r; `$ C% i/ U( g7 Jtvb now,tvbnow,bttvb袖珍菇.....10公克tvb now,tvbnow,bttvb5 u- {( y! W3 o( R: S1 b
生香菇片.....30公克
7 [- F5 W/ j$ ]3 j, _$ o紅甜椒塊.....20公克
' c/ t; @% I/ ?7 N黃甜椒塊.....20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R+ u' Z% U! _! l. L, X
綠花椰菜.....10公克6 S1 L/ m* d' L3 H& ^( y9 Q1 k  W

6 v1 S7 D$ X+ Q- I2 m, b9 J) K公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb4 E+ G1 T4 p% s1 k  p# S
調味料5.39.217.77# u, F8 ?3 _, S$ o: G2 q# T
鹽.....1/4小匙5.39.217.772 _% k" e( c2 i! h
5.39.217.77: k' s* \7 Y( `; R

  J4 _5 x; ]: v' E) O: m% H2 h5 Htvb now,tvbnow,bttvb作法
3 P) `1 I. A* ]  P& \, p: W3 {公仔箱論壇1. 將生香菇片、蘑菇片、袖珍菇、紅甜椒塊、黃甜椒塊和綠花椰菜，放入滾水中汆燙至熟後撈起備用。5.39.217.77" o/ c8 w0 c' D
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2. 將作法１的材料和白飯、調味料拌勻，盛入焗烤盅內，撒上起司絲。+ I8 ]" E1 ?6 T% y9 u

; b! |! z  Q" O0 T$ I3. 放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。0 D& g& N1 y7 ?+ g/ y
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