" ]. N( c+ {1 @0 C6 T材料% _: g U. [+ L& ^9 l
白飯.....120公克" R. w' B; @9 B0 A
起司絲.....50公克
( N F# }' W- Y) Ztvb now,tvbnow,bttvb蘑菇片.....20公克8 c$ A. \; |) {0 c9 H
袖珍菇.....10公克
& C/ I+ E7 d/ Z" @- c0 G4 |tvb now,tvbnow,bttvb生香菇片.....30公克
" i, A4 y. L; U# t# \紅甜椒塊.....20公克
) r0 M: z2 _- V* YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃甜椒塊.....20公克
2 i: P3 q- _) Q# v! ?綠花椰菜.....10公克tvb now,tvbnow,bttvb! T5 R- e1 ]/ `. d: h
+ }5 `) \8 \, b7 y; B" F$ }5.39.217.77# m/ ]! r. b+ r4 G
調味料公仔箱論壇2 ]' H3 E/ K3 i+ R+ R
鹽.....1/4小匙
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [. G3 p" R& `" R$ I/ A. {9 x
作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r# [# ~; \# n0 T# u+ r% t3 U+ p
1. 將生香菇片、蘑菇片、袖珍菇、紅甜椒塊、黃甜椒塊和綠花椰菜，放入滾水中汆燙至熟後撈起備用。
8 g# K6 Q! ?+ ]8 {8 i& T: BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. o a3 n: X7 U7 k x9 X- a
2. 將作法１的材料和白飯、調味料拌勻，盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
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$ u3 x( `% g, S3 a2 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。
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發表於 2016-1-5 04:58 AM
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