 肛門搔癢是痔瘡？一文看懂內痔、外痔、肛裂差異，５居家照護減輕不適。
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你或許聽過「十男九痔」，甚至「十女十痔」這樣的說法，沒錯，痔瘡是現代人不常提起，但許多人都曾受此困擾的問題。那到底什麼是痔瘡呢？ 圖／不能說的秘密–壓力大，讓你得痔瘡。照護線上提供
' e" c; R e8 T# l# U' n! \痔瘡是在肛門、直腸處一團團腫脹、擴張的靜脈，任何讓屁股肛門處承受較高壓力的事情都會引發痔瘡，像是便祕時上廁所變得需要很出力；或是因為懷孕或體重變重，骨盆腔壓力上升；還有常常舉非常重的重物或練重訓，都可能會導致痔瘡，進而引發肛門附近的不舒服、疼痛、甚至出血，隨著年紀愈大，痔瘡問題會困擾更多人，接下來我們就來看看幾個關於痔瘡的快問快答。. X$ {- i0 t1 k
內痔和外痔有什麼不同？長在肛門皮膚下方的腫脹靜脈曲張屬於外痔，長在直腸內的算是內痔。肛門附近痛覺神經比較密集，於是外痔比較會讓人覺得癢、腫脹、及覺得痛，而直腸裡的痛覺神經比較少，因此長了內痔時通常就比較不會痛。然而，不管內痔或外痔都可能造成出血。還有，不管是內痔或外痔都可能造成脫垂，也就是這團靜脈曲張延展到肛門以外、掉出來了，需要推一下才會回到原本的位置。6 Z) X# o) G% b) [# M8 @$ N) S8 n
 圖／內痔與外痔的分別。照護線上提供
/ Z- f6 A$ `7 G Z/ U0 L6 J痔瘡和肛裂有什麼不同？痔瘡、肛裂的症狀很類似，都是會讓人覺得肛門附近癢癢的、痛痛的，還會流血。不過，痔瘡是一團膨出的靜脈曲張；而肛裂代表肛門處的撕裂傷或潰瘍，也就是黏膜受到傷害、變成傷口。所以請記得，痔瘡是靜脈曲張，肛裂是肛門處的傷口。請看「痛起來不得了的肛裂」了解更多。
$ n# Z. R( F, X7 t: q0 x# ttvb now,tvbnow,bttvb另外肛門附近還可能有肛門廔管、肛門膿瘍等惱人的問題，請看「讓屁股爆痛又爆漿！肛門膿瘍和廔管」的介紹。
4 @- y( a6 |5 b0 x9 M# U5 L 圖／肛門處的各種問題。照護線上提供# Q9 c# H5 ]# H7 j+ O) l1 e
什麼人容易得痔瘡？除了小孩不太可能會有痔瘡的問題外，其他從青少年到老年的各年齡層，都可能患有痔瘡。任何影響到直腸血流，讓直腸附近壓力很大，靜脈回流不好而變成曲張的問題，都可能會導致痔瘡，像是：
1 c7 X7 W3 a. M% M+ ?+ f• 體重過重，讓整個骨盆腔承受較大壓力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s- S# W: E: l3 ^$ ?
• 懷孕時子宮快速擴大，同樣會壓迫靜脈回流
' p/ N' Q. b1 a: j" l4 u" S/ C$ Q• 飲食內容極少含有纖維素，而讓大便很硬、不容易解便，需要出力如廁
5 I7 z2 Y3 K4 k2 V* C! _2 n公仔箱論壇• 長期便祕或腹瀉
/ J/ E$ m+ z/ j$ w公仔箱論壇• 長期需要負重（不管是練重訓或做勞力工作都算）
+ f4 C, L- ^1 Ttvb now,tvbnow,bttvb• 喜歡蹲廁所蹲很久，或是久坐、久站的人TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y O* ~5 |' [* }+ c( S
 圖／痔瘡的危險因子。照護線上提供公仔箱論壇; R) N% G4 _/ k/ W
什麼狀況要懷疑自己有痔瘡？• 如果肛門總是癢癢的，而且常常會痛，尤其是坐著的時候更痛，或肛門處有硬塊感，可能是外痔引起的。
2 w0 ~2 i% f" P. t• 上廁所後，衛生紙上出現較鮮紅的血跡。（如果是解黑便，就要擔心是上消化道，例如胃部、十二指腸的出血）內痔、外痔都可能造成出血，而由於內痔不太會痛，幾乎都是看到出血才會讓人有所警覺。公仔箱論壇' U* Q8 r" C, ?
擔心有痔瘡的時候，該怎麼辦？如果上完廁所在擦拭時，發現衛生紙上沾著血，務必要到醫院、診所做進一步的檢查。畢竟，不僅是痔瘡會引發腸胃道出血，包括大腸癌及發炎性腸道疾病（例如克隆氏症、潰瘍性結腸炎）等更嚴重的狀況也會引發糞便帶血的狀況。因此，醫師會就症狀、患者年紀、家族史等因素，評估與安排適當的檢查方式，像是肛門指診、乙狀結腸鏡、或大腸鏡。
, C0 t5 B* e$ Y% qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在家應如何照護痔瘡？通常剛發現自己有痔瘡問題的時候，可以先靠著幾樣居家生活的改變，來減輕痔瘡造成的不適：tvb now,tvbnow,bttvb$ k7 d) t! q4 Q& @# h! c
• 喝足量的水公仔箱論壇6 @4 i" f6 _& X
• 增加飲食中的膳食纖維含量（也就是多吃全穀類、蔬菜、水果）
3 w8 s# ]% k% C) V, i) x# w2 a E2 g公仔箱論壇• 試著溫水坐浴約10到20分鐘，每天不限一次，多次也可以TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `( D6 y% i4 `% e
• 如果大便還是很硬，可以請醫師開軟便劑，改善排便問題. B0 ~- a2 l! C% K
• 上完廁所後避免用乾乾的衛生紙擦拭肛門周邊，可以善用免痔馬桶，或考慮用濕紙巾擦拭
7 h6 E Y$ X) `' p7 f( A8 n% d 圖／面對痔瘡的居家療法。照護線上提供, L8 ~! m' C! y
痔瘡會帶來哪些併發症？大部分痔瘡除了會痛、會癢之外，不會帶來很嚴重的問題，然而少數患者痔瘡太大或持續時間很長的時候，可能會因痔瘡常常出血而到了貧血的程度；或是因外痔的靜脈曲張裡卡了血塊，導致痛感加劇，這時這團外痔靜脈曲張會變得更有藍紫色的模樣，也可能會出血。假使痔瘡造成愈來愈嚴重的症狀，就要考慮以手術解決這團靜脈曲張。目前手術方法很多樣化，可以和醫師好好討論自己適合的方式。
9 J3 K, q: H& B- N1 r3 f* O+ K0 y- i' r如何避免痔瘡？要避免痔瘡，基本上就是要避免讓肛門、直腸承受過多的壓力。因此，保持健康體重是一定必要的。要保持良好的如廁習慣，有想要上廁所的感覺就趕快去，不要拖延。但不要太過辛苦、出力的上廁所，也不要蹲太久，這些都會讓直腸承受過多的壓力，影響靜脈血液回流。所以，為了要保持好排便的狀態，平常要多喝一點水，多補充膳食纖維，當然，多運動也能幫助體內環保。
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發表於 2023-6-30 12:02 AM
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