返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] 醫源堂高順 - 後蹬腿 (字幕)

醫源堂高順 - 後蹬腿 (字幕)
6 t' s' L6 {% J
$ C  m$ S# k5 O9 f, p' p8 d0 Otvb now,tvbnow,bttvb【方法】自然站立,雙手側平舉。抬起一腳,稍微用力,向後蹬腿。每天每腳做20下TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n; J+ r$ V0 W7 T6 A  R
【功效】調理腰酸腰痛、鍛鍊腰椎、固腎強身、瘦大腿、疏通膀胱經及排除體內垃圾
+ g  ]1 J2 v: T! N, Z公仔箱論壇
6 [$ Q$ d. e. N; ]" D5.39.217.77
返回列表