[冷知識分享] 醫源堂高順 - 抓手運動 (字幕)

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! J9 i0 a7 K5 r. n8 b醫源堂高順 - 抓手運動 (字幕): }4 ~9 h+ Y, |( M

4 ^# }, {- D1 W) |4 {tvb now,tvbnow,bttvb【方法】雙手不停地快速抓握。每天2次以上，每次100下
* f* G8 l7 a% n2 ~) P) b$ @) _" g【功效】通過抓手運動，能夠很好的刺激手三陽、手三陰經絡及手上的穴位，有助疏通經絡、瘦手臂、解決手腳冰涼及預防一切慢性病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h* U/ V/ q4 [( ?% _

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