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[中式食譜] 辣蒜辣炸魚塊


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3 ]% q5 A8 l/ _" C; Jtvb now,tvbnow,bttvb材料" ~( v6 o7 r9 N8 j* b# I8 |' b
魚柳 300克、卡拉粉 1杯、辣椒 1隻(去籽切粒)、味椒鹽/芫荽葉各適量
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* B# R6 Y+ Z3 n3 ltvb now,tvbnow,bttvb醃料
5 u* G4 ]' v% O/ _# }$ U蒜茸 2湯匙、辣椒粉 1 1/2茶匙、鹽 1茶匙、胡椒粉 1/2茶匙、蛋 1/2隻
8 M& n# g7 m8 a5 G3 A! h* y公仔箱論壇3 \, p& c# _' R; R- a
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做法
& I7 `  S/ @( L* p3 Z, Q* \# G公仔箱論壇1.將魚柳切大塊後放入大碗,加醃料拌勻醃 20分鐘。
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7 w, B' e, h! h' z. R公仔箱論壇2.將魚塊蘸上卡拉粉,放入已燒熱的油鑊中,用中火炸至定型,盛起後轉大火,再放入魚塊用滾油將油份逼出來,盛起瀝乾油上碟。
4 J  Q& _% }8 Q& K0 p3 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77) |/ i3 R" K3 K
3.撒味椒鹽、辣椒粒及芫荽葉即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V% Q! Z2 i3 g( i' I
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